专家支招卫生游泳小细节

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医疗新知速递

随着气温的升高,游泳成为许多人的消暑方式。然而,近年来游泳池水质问题频发,让人们担忧游泳卫生安全问题。本文将为大家详细介绍游泳时的卫生细节,帮助大家健康快乐地享受游泳乐趣。

首先,选择游泳池至关重要。建议选择正规、卫生条件良好的游泳池。这些游泳池通常会定期更换水质,并进行严格消毒,降低感染疾病的风险。

其次,注意个人卫生。游泳前,应确保身体干净,避免携带病原微生物进入水中。游泳时,尽量减少与池壁、座椅等公共设施的接触,避免交叉感染。游泳后,应立即淋浴,彻底清洁身体和头发,减少细菌滋生。

对于女性而言,游泳时更应注意卫生。避免在月经期间游泳,以防感染妇科疾病。游泳后,避免直接坐在公共设施上,最好使用浴巾或衣物进行隔离。如有瘙痒、红疹等症状,应及时就医。

此外,游泳时应注意以下几点:

  • 避免空腹或饱腹游泳,以免发生意外。
  • 游泳过程中,如感到不适,应立即上岸休息。
  • 游泳后,适当补充水分和电解质,保持身体水分平衡。
  • 游泳时,避免与其他游泳者发生碰撞,以免受伤。

总之,游泳是一项有益健康的运动,但需要注意卫生细节,避免疾病困扰。只有选择正规游泳池,注重个人卫生,才能尽情享受游泳带来的快乐。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
夏季游泳有十大禁忌别触碰

夏季游泳有十大禁忌别触碰

#疾病预防 #游泳安全 #游泳注意事项 #夏季养生 #健康生活 #运动安全 #夏季养生 #游泳禁忌 #夏季游泳 #游泳禁忌
游泳后皮肤瘙痒怎么办 三招解决游泳后皮肤痒问题

游泳后皮肤瘙痒怎么办 三招解决游泳后皮肤痒问题

#游泳池细菌感染 #健康建议 #疾病预防 #游泳池水质 #游泳后皮肤瘙痒 #皮肤护理 #游泳后皮肤瘙痒 #细菌感染 #皮肤护理 #预防措施
游泳减肥全攻略 清凉一夏轻松享瘦

游泳减肥全攻略 清凉一夏轻松享瘦

#运动健身 #运动技巧 #游泳美体 #游泳瘦身 #游泳健身 #游泳减肥 #健康瘦身 #游泳减肥 #夏季减肥 #游泳技巧 #美体塑形 #减肥方法 #健身知识 #游泳塑形
带宝宝去游泳,这些安全知识您知道吗?

带宝宝去游泳,这些安全知识您知道吗?

#宝宝游泳 #宝宝游泳 #游泳技巧 #宝宝游泳注意事项 #游泳安全 #游泳准备工作 #游泳注意事项 #游泳安全 #游泳圈 #游泳准备工作 #游泳注意事项 #游泳圈选择 #游泳禁忌
大暑节气,游泳开心也要防病

大暑节气,游泳开心也要防病

#预防措施 #预防措施 #夏日养生 #疾病治疗 #感染 #疾病治疗 #晒伤 #局部感染 #游泳疾病 #游泳 #晒伤
夏天游泳要注意-游泳池暗藏妇科病“雷区”

夏天游泳要注意-游泳池暗藏妇科病“雷区”

#游泳池卫生 #游泳注意事项 #游泳池卫生 #游泳注意事项 #月经期游泳 #排卵期游泳 #月经期游泳 #排卵期游泳 #夏季游泳 #妇科炎症 #妇科炎症
泳池中的“花样”健身

泳池中的“花样”健身

#减肥 #水中力量训练 #水中健身 #运动 #塑形 #水中健身 #游泳锻炼 #减肥塑形 #游泳 #水中瑜伽
男子游泳后耳内剧痛 游泳后当防这些病

男子游泳后耳内剧痛 游泳后当防这些病

#中耳炎 #游泳肩 #游泳疾病 #游泳 #中耳炎 #游泳肩 #游泳疾病 #红眼病 #红眼病 #耳内剧痛 #皮肤感染 #皮肤感染
夏天孩子游泳下午四点最佳

夏天孩子游泳下午四点最佳

#亲子活动 #夏季养生 #游泳安全 #儿童健康 #游泳安全 #游泳注意事项 #游泳护理 #儿童游泳 #夏季游泳 #游泳护理
婴儿游泳设备网上采购需谨慎

婴儿游泳设备网上采购需谨慎

#婴儿游泳设备 #消费者权益 #婴儿游泳 #售后服务 #售后服务 #消费者权益保护 #设备采购 #安全隐患 #网上采购 #安全隐患
游泳时溺水地区推荐专家
游泳时溺水 患友问诊
传染性软疣的诊断和治疗

传染性软疣的诊断和治疗

胸口出现小红点,痒,已一周,擦皮炎平和炉甘石无效,游泳后出现,如何治疗?患者女性35岁
女 31 2024-11-19 12:29:02
急性结膜炎的诊断与治疗

急性结膜炎的诊断与治疗

我有黄白色分泌物和下眼皮拉开可见的情况,最近游泳比较多,孩子也出现了发热等症状,想知道是否有关联?患者女性8岁
女 70 2024-11-19 12:29:02
儿童游泳后驱虫,美林过敏可用药咨询

儿童游泳后驱虫,美林过敏可用药咨询

孩子游泳后想驱虫,对美林过敏,询问可用药物。患者男性7岁
男 44 2024-11-19 12:29:02
游泳后耳痛,医生建议用药治疗

游泳后耳痛,医生建议用药治疗

游泳后耳朵痛一天,无发热和流脓症状。患者男性9岁
女 32 2024-11-19 12:29:02
宝宝高烧39.5度,游泳后生病,需注意什么?

宝宝高烧39.5度,游泳后生病,需注意什么?

宝宝游泳后出现高烧39.5度,手脚发凉,已服用布洛芬和姜糖水。患者男性5岁
男 42 2024-11-19 12:29:02
儿童生殖器感染,游泳后出现疼痛和流脓,需就医治疗

儿童生殖器感染,游泳后出现疼痛和流脓,需就医治疗

游泳后出现小鸡鸡疼痛和流脓,疑为感染。患者男性6岁
男 58 2024-11-19 12:29:02
儿童游泳后出现疹子,医生建议观察无需转诊

儿童游泳后出现疹子,医生建议观察无需转诊

游泳后身上出现疹子,疹子已消退,但咽拭子培养结果为阳性,无发热等不适症状。患者女性1岁10个月
男 57 2024-11-19 12:29:02
游泳后起疹子发烧,医生诊断及用药建议

游泳后起疹子发烧,医生诊断及用药建议

游泳后起疹子发烧,血常规正常,身上有密密麻麻的小点,不痒。患者男性5岁
女 28 2024-11-19 12:29:02
京东医生问诊妇科:游泳后感染阴道炎如何治疗

京东医生问诊妇科:游泳后感染阴道炎如何治疗

游泳后感染阴道炎,想咨询治疗方法。患者女性44岁
男 12 2024-11-19 12:29:02
双眼肿胀与游泳相关的眼睑炎症

双眼肿胀与游泳相关的眼睑炎症

我的双眼肿胀,可能与游泳有关,需要看一下。按压有些疼,但不痒。是否有过敏史?患者男性8岁
男 54 2024-11-19 12:29:02
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明