腰椎滑脱手术后多久可以下床活动？

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

腰椎滑脱的手术，不管是开放手术还是微创手术都是为了解除神经压迫，并尽可能恢复腰椎的生理序列，恢复腰椎的生理曲度。

很多情况下需要减压，之后辅以椎间隙的融合以及后方的椎弓和螺钉的固定。一般来讲患者术后第二天就可以下地，因为有了固定技术以后，腰椎在手术后是稳定的。

因此建议患者第二天就可以在支具的保护下下地活动。并且建议患者循序渐进地恢复，回家以后不需要总是卧床，可以早期在家里活动，之后可以下楼出去活动，因为腰椎的稳定性是没有问题的，支具建议戴一个半月到两个月。

腰椎骨真正愈合大概要三个月到半年，建议6周之内不要过度地弯腰或者旋转。到三个月以上基本可以恢复正常生活，包括腰背肌的锻炼。