夏日炎炎，中暑成为了常见的健康问题。近日，天津市红桥区一位农民因中暑误服感冒药，险些危及生命，再次为我们敲响了中暑防范的警钟。

　　这位农民在地里劳作后，感到头痛，误以为是热伤风感冒，便服用了感冒药。然而，两小时后，他出现了呕吐、昏迷的症状，家人将其送往医院。经检查，患者已出现中暑引起的休克、脱水昏厥，幸亏救治及时，才避免了生命危险。

　　据天津市464医院急诊室主任王富基介绍，夏季是中暑的高发期，每年都有大量中暑患者被送往医院。中暑的基本症状包括全身明显疲乏感、四肢无力、头昏、胸闷、心悸、注意力不能集中、口渴、大量出汗、四肢发麻、恶心等。重症中暑患者还可能出现昏厥、昏迷、痉挛等症状。

　　预防中暑，首先要避免长时间在高温环境下活动。在户外工作时，应穿着透气、吸汗的衣物，佩戴遮阳帽，涂抹防晒霜。此外，要保持充足的饮水，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，补充电解质。如果出现中暑症状，应立即到阴凉通风处休息，并采取相应的降温措施。

　　对于中暑患者，治疗原则是迅速降温、补液、纠正电解质紊乱。轻症中暑患者可以通过口服解暑药物、冷敷、温水擦浴等方法进行降温。重症中暑患者需要及时送往医院进行救治。

　　天津市医大总医院急救中心的崔书章教授提醒，中暑后恢复期的病人，在饮食上应避免大量食用生冷瓜果，以免出现腹泻、腹痛。饭菜应以清淡为主，但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等，以保证人体所需的营养成分。