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心理探秘 抑郁症的报警信号

心理探秘 抑郁症的报警信号

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,主要表现为持续的情绪低落、悲观失望、缺乏愉悦感等症状。

由于抑郁症的症状并非典型,容易被误诊或忽视,因此了解其报警信号至关重要。

以下是一些常见的抑郁症报警信号:

1. 生活缺乏愉悦感,即使遇到喜事也难以感到快乐。

2. 对以往的兴趣爱好失去兴趣,整天无精打采。

3. 生活变得懒散,不修边幅,缺乏进取心。

4. 长期失眠,尤其是早醒。

5. 思维反应迟钝,难以做出决策。

6. 感到自卑,经常自责,对未来失去信心。

7. 善感多疑,总是怀疑自己生病。

8. 记忆力下降,经常丢三落四。

9. 脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。

10. 感到心慌,不安。

11. 出现消化系统症状,如厌食、恶心、腹胀等。

12. 体重下降。

13. 感到疲劳,精力不足。

14. 精神淡漠,对周围事物失去兴趣。

15. 出现身体疼痛,如头痛、腰痛等。

16. 社交活动减少,不愿与亲友交往。

17. 对性生活失去兴趣。

18. 感到空虚,觉得自己没有价值。

19. 经常思考死亡相关的话题。

以上报警信号若出现一条或数条,需提高警惕,及时就医。

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