肾脏作为人体重要的排泄器官，承担着排毒、调节水电解质平衡等重要功能。然而，一些肾脏疾病如肾炎却常常悄无声息地侵蚀着我们的健康。本文将为您介绍一种被称为“哑巴肾炎”的疾病，以及如何预防和应对。

一、什么是“哑巴肾炎”？

“哑巴肾炎”是指慢性肾炎的一种，由于肾脏具有强大的代偿能力，即使50%的肾单位损坏，剩余的50%仍能维持肾脏功能，因此早期往往没有明显症状。这也是为什么被称为“哑巴”的原因。然而，随着时间的推移，肾脏功能逐渐下降，各种并发症开始出现。

二、慢性肾炎的常见症状

虽然“哑巴肾炎”早期症状不明显，但随着病情发展，以下症状可能会出现：

• 水肿：面部、眼睑、脚踝等部位出现水肿。
• 高血压：血压升高，可引起头痛、头晕等症状。
• 贫血：红细胞生成减少，引起乏力、头晕等症状。
• 消化道症状：恶心、呕吐、腹泻等。
• 肾功能不全：血肌酐和尿素氮升高，可引起尿毒症。

三、如何预防和应对慢性肾炎？

1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适量运动、保持良好的心态。

2. 定期体检：及时发现肾脏疾病。

3. 及时治疗慢性疾病：如高血压、糖尿病等。

4. 遵医嘱用药：避免滥用药物。

5. 积极配合治疗：如果确诊为慢性肾炎，应积极配合医生进行治疗。

四、结语

“哑巴肾炎”虽然早期症状不明显，但危害极大。因此，我们应提高警惕，关注自身健康，及时发现并治疗肾脏疾病，避免病情恶化。