专家给致癌因素打分
生活中诱发癌症的因素众多,但哪些因素风险更高,一直是人们关注的焦点。近期,美国《悦己》杂志邀请了多位癌症专家,对各种癌症风险因素进行了量化评估,以10分制进行打分,分值越高,风险越高。
吸烟被评分为9.5分,其与80%的美国女性肺癌有关,还会增加子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌的风险。
年龄也是一个重要因素,评分为8.9分。55岁以上的人群占确诊癌症病例的77%。人体细胞衰老、不良行为和外部环境都会增加癌症风险。
日晒评分为8.9分,65%的致命皮肤癌黑素瘤与日晒直接相关。
遗传因素评分为7.8分,只有5%-10%的癌症具有遗传性。
性传播疾病评分为7.4分,人乳头瘤病毒和乙肝与某些癌症有关联。
肥胖症评分为6.6分,肥胖会提高体内多种激素水平,为癌症提供温床。
饮酒评分为5.6分,每天一杯酒会增加乳腺癌风险,酗酒更危险。
饮食评分为5.3分,红肉和加工肉食会增加结肠癌风险,甜饮料会增加肥胖症几率,从而增加癌症风险。
不运动评分为5.0分,经常运动可降低肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。
避孕药评分为4.3分,含雌激素的避孕药会加重卵巢癌和子宫内膜癌风险。
辐射评分为3.5分,生活中到处都有辐射,辐射较强的医学检查危险性更大,但必要检查不可少。
压力评分为1.3分,长期压力会影响到免疫系统和DNA修复,不利癌症预防。
手机评分为1.1分,近距离打手机损健康,手机免提可能更有助于防癌。
双酚A评分为1.0分,多项动物实验表明双酚A会增加癌症危险,因此最好避免接触。
甜味剂评分为0分,没有确切证据表明人工甜味剂会致癌。
咖啡因评分为0分,早餐喝咖啡其实可降低基底细胞癌危险。
止汗药评分为0分,止汗药致癌纯属谣传。
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