如今,朋友圈里‘晒步数’已经成为一种时尚,但你是否知道,步态不仅能反映一个人的健康状况,还能透露出潜在疾病的存在。
东南大学附属中大医院康复医学科主任夏扬指出,观察行人的步态,可以发现许多健康问题。以下五种步态,都与某些疾病密切相关,让我们一起来看看吧。
1. 螃蟹步
螃蟹步,即走路时一条腿总是往外侧伸,顺时针画着圈。这可能是由于跟腱挛缩、足部悬垂导致的,常见于中风、外周神经损伤、椎间盘突出等疾病。矫正方法包括戴足托、穿矫正鞋、牵伸或药物治疗等。
2. 企鹅步
企鹅步,即小心翼翼地迈着小碎步。这通常是帕金森病的症状,患者全身肌肉僵硬,平衡协调能力差。矫正方法包括平衡训练、药物治疗等。
3. 鸭子步
鸭子步,即走路时脚底外八字。这可能是扁平足导致的,扁平足会使足弓消失,导致足底、小腿、膝部疼痛。矫正方法包括穿矫正鞋、足跖肌训练等。
4. 芭蕾舞步
芭蕾舞步,即走路时双脚踮着脚尖,脚后跟不着地。这可能是脑瘫的症状,也可能是跟腱挛缩导致的。矫正方法包括跟腱延长术、康复训练等。
5. 拖把步
拖把步,即走路时一条腿迈出去,另一条腿拖了半天才跟上。这可能是椎间盘突出导致的,也可能是腘绳肌力量不够导致的。矫正方法包括力学手法矫正、外科手术等。