为什么中老年容易得骨质疏松症？

随着年龄的增长，中老年人容易患上骨质疏松症，这是由于多种因素共同作用的结果。

首先，性激素的减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后女性雌激素水平下降，导致骨吸收增加；而男性雄激素水平下降，也会影响骨代谢，导致骨量减少。

其次，钙调节激素的失调也是导致骨质疏松的重要因素。随着年龄增长，钙调节激素如降钙素、甲状旁腺激素以及1,25（OH）2D3的分泌和调节功能会受到影响，导致骨代谢紊乱，骨吸收增加。

此外，营养缺乏也是导致骨质疏松的重要原因。老年人牙齿脱落、消化功能下降，导致蛋白质、钙、磷、维生素以及微量元素摄入不足，影响骨代谢。

运动减少也是导致骨质疏松的重要因素。随着年龄增长，户外运动减少，导致骨转换率降低，骨量减少。

最后，基因变异也与骨质疏松有关。近年来研究表明，骨疏松症与维生素D受体基因变异有密切关系，纯合子BBAA基因型BMD降低。

为了预防骨质疏松症，建议中老年人注意营养摄入，增加户外运动，定期进行骨密度检查，必要时可以服用钙剂和维生素D等药物。