为啥男人第一次会一溃千里

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
健康驿站

  男性在首次性生活时出现射精过快的情况,被称为早泄。这种情况在初次性生活的新婚夫妇中较为常见。由于初次性生活的新鲜感和兴奋感,加上阴茎的敏感度较高,很容易在短时间内达到射精阈值,从而出现射精过快的情况。

  然而,随着夫妻双方性生活经验的积累,阴茎的敏感度会逐渐降低,射精阈值也会提高,从而减少早泄的发生。

  为了预防和改善早泄,以下是一些建议:

  1. 适度运动:坚持进行有氧运动和力量训练,如慢跑、游泳、俯卧撑等,可以增强体质,提高性功能。

  2. 健康饮食:保持均衡的饮食,多吃富含锌、硒、维生素B1等微量元素和维生素的食物,如坚果、黑芝麻、鱼类等,有助于提高性功能。

  3. 适度手淫:适度手淫可以帮助男性了解自己的性能力,掌握性技巧,但过度手淫会导致性功能下降。

  4. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和紧张,有助于提高性功能。

  5. 注意生殖器卫生:保持生殖器清洁,避免生殖器感染,有助于预防早泄。

  6. 咨询专业医生:如果早泄问题严重,应及时咨询专业医生,寻求治疗方案。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
手淫会不会导致无精?生殖感染治疗医院专家介绍

手淫会不会导致无精?生殖感染治疗医院专家介绍

#无精症 #精子质量 #男科 #无精症 #精子质量 #男科 #北京生殖感染治疗医院 #不育症 #不育症 #生殖感染 #日常保养 #健康生活方式 #生殖感染 #日常保养 #健康生活方式 #手淫 #性病 #GPH基因康复术 #手淫 #GPH基因康复术
节房事戒手淫救治男性阳痿

节房事戒手淫救治男性阳痿

#阳痿治疗 #药物治疗 #中医 #西医 #阳痿治疗 #壮阳食物 #心理治疗 #壮阳食物 #壮阳药 #心理治疗 #手术治疗 #阳痿原因 #中医治疗 #手术治疗 #阳痿 #日常保养 #物理治疗 #阳痿 #阳痿预防 #西医治疗
长期焦虑也会导致不射精症

长期焦虑也会导致不射精症

#性功能障碍 #性功能障碍 #改善 #不育 #心理健康 #治疗 #心理健康 #治疗 #不射精症 #男性健康 #性知识 #不射精症 #男性健康 #性知识 #预防
霉菌性前列腺炎危害

霉菌性前列腺炎危害

#治疗 #霉菌性前列腺炎 #前列腺炎 #生育 #霉菌性前列腺炎 #前列腺炎 #生育 #症状 #性功能障碍 #性功能障碍 #危害 #感染 #感染 #预防
青春期少女的性心理

青春期少女的性心理

#青春期少女 #性道德观念 #青春期 #少女 #性道德 #性心理发展 #性心理 #性教育 #心理健康 #性教育 #心理健康 #家长引导 #学校教育
早泄一般是什么原因

早泄一般是什么原因

#前列腺炎 #前列腺炎 #心理治疗 #心理治疗 #男性健康 #性功能障碍 #尿道炎 #性功能障碍 #尿道炎 #性功能 #勃起功能障碍 #阴茎敏感度过高 #早泄 #早泄 #性生活
尿道口红肿不痛不痒怎么治疗?

尿道口红肿不痛不痒怎么治疗?

#龟头炎 #盐酸左氧氟沙星 #附睾炎 #龟头炎 #治疗 #尿道炎 #环丙沙星 #尿道口红肿 #不痛不痒 #尿道炎 #环丙沙星 #三金片 #消炎药膏 #高锰酸钾 #手淫 #前列腺炎 #睾丸炎 #三金片 #消炎药膏 #手淫
男人早泄,多是这三方面引起!这些坏习惯别做

男人早泄,多是这三方面引起!这些坏习惯别做

#早泄 #治疗 #生活习惯 #心理因素 #早泄 #治疗 #生活习惯 #心理因素 #前列腺炎 #前列腺炎 #夫妻生活 #婚姻
手淫 患友问诊
儿童擦腿综合征症状及治疗建议

儿童擦腿综合征症状及治疗建议

孩子夜间睡觉时出现擦腿动作,频繁且伴随肢体僵硬。患者女性4岁
女 55 2024-11-17 20:56:59
儿童擦腿综合征咨询及神经酸治疗效果

儿童擦腿综合征咨询及神经酸治疗效果

3岁半孩子患有儿童擦腿综合征,想了解神经酸治疗的效果及注意事项。
男 13 2024-11-17 20:56:59
一岁9个月婴儿腿直直原因及治疗建议

一岁9个月婴儿腿直直原因及治疗建议

一岁9个月婴儿经常腿直直,不知原因。患者女性1岁9个月
男 10 2024-11-17 20:56:59
2岁女孩反复压腹,是擦腿综合征吗?需要重视吗?

2岁女孩反复压腹,是擦腿综合征吗?需要重视吗?

2岁女孩反复睡觉时压肚子,担心是擦腿综合征。患者女性2岁5个月
女 34 2024-11-17 20:56:59
儿童夹腿综合症咨询及治疗建议

儿童夹腿综合症咨询及治疗建议

女儿中午经常夹腿,这是夹腿综合症吗?患者女性6岁
女 19 2024-11-17 20:56:59
儿童夹腿综合征咨询

儿童夹腿综合征咨询

宝宝反复出现儿童夹腿综合征行为,家长咨询如何疏导和处理。患者女性2岁6个月
女 6 2024-11-17 20:56:59
交叉性擦腿综合征咨询

交叉性擦腿综合征咨询

患儿近期出现交叉性擦腿综合征表现,家长询问相关情况及处理建议。患者女性2岁7个月
男 19 2024-11-17 20:56:59
10岁女孩夹腿问题咨询

10岁女孩夹腿问题咨询

10岁女孩经常夹腿,无其他不适,有哥哥。患者女性10岁
女 66 2024-11-17 20:56:59
儿童擦腿综合征咨询

儿童擦腿综合征咨询

儿童擦腿综合征咨询,患儿家长担忧孩子行为异常,寻求专业解答。患者女性2岁8个月
女 51 2024-11-17 20:56:59
4岁女童上课用手夹紧下体,面红耳赤,疑似儿童擦腿综合征

4岁女童上课用手夹紧下体,面红耳赤,疑似儿童擦腿综合征

4岁女童上课出现怪异行为,可能是儿童擦腿综合征,家长担忧。患者女性4岁
女 14 2024-11-17 20:56:59
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明