给血糖高的准妈妈提个醒

怀孕是人生中一段美好的旅程，但对于患有糖尿病的准妈妈来说，这个过程却充满了挑战。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不加以控制，会对准妈妈和胎儿造成严重的影响。

首先，糖尿病会导致胎儿宫内发育异常。在怀孕早期，胎儿正处于器官形成的关键时期，高血糖水平可能导致胎儿心脏、肾脏、大脑等器官发育畸形。在怀孕中期，高血糖水平会影响胎儿的神经系统发育，增加胎儿出生后出现智力障碍、癫痫等风险。在怀孕晚期，高血糖水平可能导致胎儿生长过大，增加难产、胎儿窘迫等风险。

其次，糖尿病会增加准妈妈孕期并发症的风险。高血糖水平会导致准妈妈免疫力下降，容易感染各种疾病，如尿路感染、霉菌感染等。此外，糖尿病还会增加准妈妈患妊娠高血压、羊水过多等并发症的风险。

为了确保母婴健康，患有糖尿病的准妈妈需要严格控制血糖水平。这包括以下几个方面：

1. 饮食控制：准妈妈应遵循糖尿病饮食原则，合理搭配膳食，控制总热量摄入，避免摄入过多糖分和脂肪。

2. 运动锻炼：适当的运动有助于控制血糖水平，减轻体重，降低妊娠并发症风险。准妈妈可选择散步、孕妇瑜伽等运动方式。

3. 定期监测血糖：准妈妈应定期监测血糖水平，及时调整饮食和运动方案。

4. 定期产检：准妈妈应定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。

5. 寻求专业指导：准妈妈应咨询内分泌科医生，制定个体化的治疗方案。