糖尿病足作为糖尿病的严重并发症,已经成为威胁我国糖尿病患者健康的重要因素。它不仅给患者带来巨大的痛苦,也给家庭和社会带来沉重的负担。因此,糖友们必须重视糖尿病足的预防和护理。
首先,选择合适的鞋袜至关重要。应选择宽松、透气的鞋袜,每天更换袜子,保持鞋内干燥。避免穿尖头鞋、高跟鞋、凉鞋等可能导致足部损伤的鞋款。
其次,保持足部清洁也是预防糖尿病足的关键。每日用温水清洗足部,水温适宜,避免烫伤。洗完脚后,用干毛巾轻轻擦干,特别是足趾缝间,防止皮肤擦伤。
此外,涂抹护肤油、膏、霜等可以保护皮肤柔软,避免皲裂。但要注意不要涂抹在趾缝间,以免引起感染。
对于鸡眼、胼胝等足部问题,不要自行处理,应由医生进行处理。同时,避免使用热水袋、暖水壶等物品取暖,以免足部烫伤。
在饮食方面,应遵循医生的建议,合理控制血糖,避免高糖、高脂食物。同时,戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
对于糖尿病足的治疗,除了药物治疗外,还可以采取物理治疗、中医治疗等方法。物理治疗包括超声波、红外线等,可以促进血液循环,改善足部状况。中医治疗则通过针灸、拔罐等方法,调节身体机能,改善足部症状。
最后,定期到医院进行足部检查,及时发现并处理足部问题,是预防糖尿病足的重要措施。
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