挪威26岁游泳冠军猝死

26岁的挪威蛙泳明星戴尔，曾在上海游泳世锦赛100米蛙泳项目中夺得金牌，并在北京奥运会上获得银牌。然而，这位曾经的游泳健将却在亚利桑那州的训练营中因心脏骤停不幸去世。

据挪威游泳联合会和挪威奥林匹克委员会联合声明，戴尔在训练营中突然出现心脏骤停，队友发现后立即进行了心肺复苏，但最终抢救无效。这一悲剧再次提醒我们，心脏骤停这种突发性疾病，对任何年龄的人都有可能发生。

那么，什么是心脏骤停？它有什么症状？如何预防？下面我们就来了解一下。

一、什么是心脏骤停？

心脏骤停是指心脏突然停止跳动，导致血液循环中断，进而引起全身器官缺血缺氧。心脏骤停是猝死的主要原因之一，据统计，全球每年约有400万人发生心脏骤停。

二、心脏骤停的症状

1. 意识丧失：患者突然意识丧失，无法唤醒。

2. 呼吸停止：患者呼吸急促或停止。

3. 大动脉搏动消失：触摸患者颈动脉或股动脉，无脉搏搏动。

4. 四肢无力：患者无法进行任何动作。

三、如何预防心脏骤停？

1. 健康生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、戒烟限酒，降低心血管疾病风险。

2. 定期体检：及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

3. 学习心肺复苏：掌握心肺复苏技能，关键时刻挽救生命。

4. 配备自动体外除颤器（AED）：在公共场所配备AED，为心脏骤停患者争取抢救时间。