6个月大的孩子就该刷牙
随着生活水平的提高,人们对口腔健康的重视程度越来越高。然而,许多家长对于孩子何时开始刷牙还存在疑惑。本文将为您详细解析,孩子何时开始刷牙,以及如何培养良好的口腔卫生习惯。
口腔健康从娃娃抓起
事实上,口腔健康应该从小开始培养。首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任韩永成指出,6个月大的孩子就应该开始刷牙。这时候,家长可以用纱布蘸水轻轻擦拭孩子的牙齿,每天一次,以清除牙齿表面的细菌和食物残渣。
两岁半开始使用牙刷
当孩子长到两岁半,20颗乳牙全部萌出后,就可以开始使用牙刷了。此时,家长可以购买适合幼儿使用的软毛牙刷,每天早晚为孩子刷牙两次,以保持口腔卫生。
三岁以后,逐步学会自己刷牙
三岁以后,孩子可以逐步学会自己刷牙。但由于孩子年龄较小,刷牙技巧可能不够熟练,家长需要监督并指导孩子刷牙,确保刷牙效果。此外,家长还可以培养孩子刷牙的兴趣,使其养成良好的口腔卫生习惯。
3岁以前不用牙膏
在幼儿时期,由于生理条件反射尚未建立,孩子刷牙时可能会吞咽牙膏,从而对胃肠道造成不良影响。因此,韩永成建议,3岁以前的孩子不使用牙膏,只用清水即可。3岁后可以使用牙膏,但用量一定要注意:6岁以前儿童,绿豆粒大小的牙膏足矣。
关注第一颗恒牙的健康
6岁到12岁的儿童,重点关注的是如何预防龋齿,保护好第一颗恒牙。这颗牙齿在口腔中处于中流砥柱的作用,在乳恒牙交替过程中,它能保持正常咬合关系,从而保证其他牙齿按照它的“定位”进行“排队”,所以这个牙齿非常重要。保护新萌出的恒牙,一个很有效的办法,就是及时做窝合封闭。
青春期预防牙龈炎
12岁以后,孩子进入青春发育期,身体内分泌会发生一些变化,体现在口腔中,就是牙龈肿胀,甚至有轻微的出血。青春期过去以后,炎症、肿胀会自然消失,因此称为青春期牙龈炎。但是,如果这一阶段不注意口腔保健,没有及时清除上面的细菌、食物残渣等等,那么细菌产生毒素,刺激牙龈组织肿胀、出血,就会由青春期牙龈炎,转变成不洁性牙龈炎。因此,一定要保护口腔,养成正确、有效地刷牙习惯。