你知道吗，走路姿势和速度可能预示着你的寿命长短。美国“关怀”网站刊登的一篇研究指出，走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，尤其是在75岁以上的人群中。以下是一些常见的走路姿势和它们所暗示的健康问题：

线索一：走路速度很慢

研究表明，走路速度慢的人死亡的可能性会增加。一般来说，普通人的走路速度是每秒钟0.9米，而走路速度低于每秒钟0.6米的人，死亡风险更高。

线索二：走路时手臂不摇

如果有人在行走时手臂不摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，容易引起后背疼痛和受伤。纠正走姿，首先要从纠正站姿做起，保持端正的姿势，做到不偏不斜，不前倾。

线索三：脚掌先拍打地面

健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，可能意味着中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

线索四：步幅小

脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过按摩推拿来解决。

线索五：罗圈腿

罗圈腿通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的。

线索六：内八字

内八字步态通常是由于风湿性关节炎造成的，有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征。

线索七：踮着脚尖走路

双脚踮着脚尖走路，与肌肉紧张有关，而当脊柱或大脑受到损伤时，也会出现这种情况。

线索八：跳跃着走路

跳跃着走路更常见于女性，足科医生认为，这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷。