喝酒太快 警惕膀胱破裂

年末岁首，亲朋好友聚会，畅饮畅谈成为常态。然而，过量饮酒却可能带来意想不到的严重后果，如膀胱破裂。本文将为您详细介绍膀胱破裂的成因、症状以及预防措施，帮助您远离这一健康隐患。

膀胱破裂是指膀胱壁破裂，导致尿液外渗到腹腔或其他部位。其主要原因包括：

• 大量饮酒：酒精具有利尿作用，大量饮酒导致频繁排尿，如憋尿时间过长，容易造成膀胱过度充盈，增加膀胱壁压力，导致破裂。
• 腹肌用力过度：如剧烈呕吐、剧烈运动等，腹肌用力过度会增加腹内压力，导致膀胱破裂。
• 外伤：如车祸、跌倒等，外力撞击可能导致膀胱破裂。

膀胱破裂的临床症状包括：

• 腹痛：腹部出现剧烈疼痛，部位不固定。
• 血尿：尿液呈红色或棕色，如酱油色。
• 排尿困难：尿液排出不畅，甚至无法排尿。
• 休克：严重病例可能出现血压下降、心率加快、面色苍白等休克症状。

预防膀胱破裂的措施包括：

• 控制饮酒量：适量饮酒，避免过量饮酒。
• 避免憋尿：如厕时尽量排尽尿液，避免憋尿时间过长。
• 注意个人安全：避免剧烈运动和外伤。
• 及时就医：如出现腹痛、血尿等症状，应及时就医。

此外，以下一些生活习惯也有助于预防膀胱破裂：

• 保持良好的饮食习惯：多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
• 保持适当的运动：增强身体素质，提高免疫力。
• 避免长时间站立或坐着不动：避免膀胱过度充盈。

膀胱破裂是一种严重的疾病，如不及时治疗，可能导致生命危险。因此，我们要提高警惕，养成良好的生活习惯，预防膀胱破裂的发生。