肉食过量年轻肠癌患者5年增10%

近年来，我国年轻胃肠肿瘤患者的比例逐年上升，尤其在45岁以下的年轻人中，这一比例比5年前增加了10%。这一现象引起了医学界的广泛关注。

大连大学附属中山医院胃肠外科主任刘文志指出，肉食过量是导致肠道恶性肿瘤的重要因素之一。例如，一位18岁的男孩由于长期偏爱吃烤肉，最终患上了肠癌。此外，38岁的齐先生因肠梗阻入院检查，经肠镜检查发现，他肠道内有一个6厘米大的恶性肿瘤。

刘文志主任强调，健康的细胞要恶变成肿瘤细胞需要经过长时间的反复刺激，肠癌的发生至少需要10-15年的时间。因此，年轻患者肠癌的发病率上升，可能与长期的不良饮食习惯有关。

大连医科大学附属一院消化内科教授张成有指出，中国人的肠胃并不习惯高脂肪、高蛋白的食物。长期摄入高脂肪、高蛋白的食物会导致肠道蠕动减慢，增加便秘的风险，进而增加肠道恶性肿瘤的发生率。

张成有教授建议，为了预防肠癌，我们应该保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，他还提醒，冬季人体新陈代谢减慢，运动量减少，大量进补肉食会加重胃肠负担，建议适量食用。

刘文志主任提醒市民，如果出现排便规律改变、腹痛、贫血等症状，应及时就医。对于家族中有大肠癌发病史的患者，属于肠癌高危人群，建议每年进行一次肠镜检查。