女人选错袜子危害健康
脚部健康与心脏健康息息相关,一双合适的袜子对双脚的保护至关重要。美国《悦己》杂志提醒我们,以下三种情况下的袜子应及时淘汰:
1. 失去弹性:失去弹性的袜子会增加与双脚的摩擦,导致运动时容易受伤,尤其在出汗后,滑腻的感觉更容易造成伤害。
2. 脚后跟变薄,有破洞:袜子穿久了会变薄,脚跟容易受伤或起泡。
3. 穿上不舒服:袜子紧绷、刺痒、勒痕等不适感都说明袜子不合适。
想要买到合适的袜子,美国德利麦克斯袜子专家组提出了以下建议:
1. 少选羊毛袜,选择吸汗效果好的棉袜或灯芯绒袜子。
2. 袜子要合脚,避免过紧或过松。
3. 注意纤维密度,避免选择太疏松的袜子。
4. 考虑使用高品质袜子,如脚趾分开袜、足弓束带袜等。
选择合适的袜子,需要谨记‘紧松大光齐清’六字口诀,注意颜色、材质、用途等因素。另外,洗涤袜子时也要注意方法,避免损伤袜子纤维。
脚部健康不仅关系到双脚的舒适度,还与整体健康息息相关。因此,正确选择和保养袜子,是保持脚部健康的重要一环。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
运动 | 运动学家:满足5点,才算好运动鞋
#运动损伤 #运动损伤 #鞋面 #运动医学 #运动医学 #鞋尖 #运动鞋选择 #足部健康 #足部健康 #鞋跟劈口 #鞋底 #运动装备 #运动鞋 #运动装备 #鞋带孔
【线上问诊】脚趾被压伤,医生指导成功止血
#冷敷方法 #外伤 #淤血 #冷敷 #外伤处理 #脚趾压伤 #渗血止血 #医生指导 #脚趾 #渗血
五招舒缓高跟鞋疼痛
#足部保健 #足部健康 #高跟鞋疼痛 #足部健康 #高跟鞋 #足部锻炼 #足部锻炼 #足部疼痛 #足部护理 #足部护理
6种脚部不适 警示身体隐藏疾病
#糖尿病 #脚部疾病 #糖尿病 #脚掌疼痛 #肿胀 #脚掌疼痛 #肿胀 #脚部保养 #脚部健康 #麻木 #麻木 #足部疾病 #脚部不适 #脚跟疼痛 #脚趾甲 #心脏病 #脚部不适 #脚跟疼痛 #脚趾甲 #心脏病
女人健康穿鞋做到防“三害”
#穿鞋 #足部健康 #穿鞋 #女性健康 #女性健康 #鞋跟高度 #足部护理 #鞋跟高度 #健康鞋 #鞋码选择 #鞋码选择
河北石家庄市普外科医生在线问诊脚背不明疙瘩经历
#医疗咨询 #医疗咨询 #脚部疾病 #在线问诊 #健康管理 #脚部疾病 #在线问诊 #健康管理 #互联网医院 #互联网医院
小孩脚上大包块能否再次手术削平?
#足外科 #足外科 #足部外伤 #皮瓣修薄手术 #足部外伤 #皮瓣修薄手术 #京东互联网医院 #康复训练 #手术恢复 #康复训练 #手术恢复 #线上问诊
线上问诊,让健康更便捷——来自一位脚部疾病患者的体验
#互联网医院 #疾病治疗 #互联网医院 #疾病治疗 #医疗咨询 #处方审核 #医疗咨询 #处方审核 #用药指导 #患者体验 #用药指导 #患者体验 #线上问诊 #脚部疾病 #医生服务 #线上问诊 #脚部疾病 #医生服务
广州足踝外科互联网医院线上问诊:脚痛如何处理?
#药物贴敷 #热敷 #广州医院 #线上问诊 #线上问诊 #脚痛 #保守治疗 #足踝外科 #保守治疗方案 #脚痛治疗
走路健身存在5大常见错误
#足部健康 #走路姿势 #足部健康 #运动损伤 #姿势矫正 #运动损伤 #步行健身 #运动强度 #步行健身 #运动强度
足部损伤医院推荐专家
足部损伤地区推荐专家
足部损伤 患友问诊
失眠、脚筋疼痛、腰疼、骨折、骨质疏松治疗建议
失眠、脚筋疼痛、腰疼、骨折、骨质疏松
男 68 2024-11-06 08:41:41
脚部外伤的用药与护理建议
33岁患者脚被砸住,走路肿痛,询问用药和护理建议,并提及正在服用熊去氧胆酸片治疗轻微胆结石。
男 34 2024-11-06 08:41:41
小腿及脚部受伤的护理建议
患者小腿和脚部受伤,打了石膏,寻求合适的护理产品和使用建议。
男 18 2024-11-06 08:41:41
2岁儿童脚趾末端骨折的治疗和护理
2岁孩子脚趾末端骨折,需要买合适的足托,关心是否影响生长发育和康复过程中可能出现的并发症。
男 8 2024-11-06 08:41:41
中医内科医生咨询脚部受伤症状
脚部受伤,脚踝肿痛,咨询中医内科治疗方法。
女 28 2024-11-06 08:41:41
脚崴伤如何治疗?
脚崴伤,脚红肿疼痛
女 56 2024-11-06 08:41:41
脚背骨头掉落磨烂,渗出黄色浓液治疗建议
脚背骨头掉落磨烂,渗出黄色浓液,用碘伏消毒。
女 23 2024-11-06 08:41:41
脚崴伤止痛药推荐及使用建议
脚崴了一个星期,无骨折,想了解止痛药的使用。
男 51 2024-11-06 08:41:41
11岁男童脚背肌腱断裂泡脚影响
11岁男童脚背肌腱断裂,恢复45天,询问是否可以泡脚。
女 47 2024-11-06 08:41:41
脚伤石膏固定选购指南
脚伤一周,石膏固定,需购买合适尺寸的石膏。
男 28 2024-11-06 08:41:41
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0