易焦虑的人不适宜自量血压
自测血压是高血压患者管理疾病的重要手段,但并非所有患者都适合自行测量。特别是那些容易焦虑或患有焦虑症、抑郁症的人,可能不适合在家中自行测量血压。
人的血压会受到多种因素的影响,包括情绪、环境、生理状态等。对于易焦虑的人,如果在家中发现血压升高,可能会加重焦虑情绪,导致血压进一步波动,甚至出现危险状况。
此外,抑郁症患者如果发现血压升高,可能会情绪失控,甚至产生轻生念头。因此,这类患者最好在医院进行血压测量,以便医生进行专业评估和处理。
对于同时患有冠心病和高血压的患者,虽然需要经常监测血压,但家庭自测可能并不适合。在这种情况下,最好有家人陪同,以便及时观察血压变化。
家庭自测血压时,建议使用上臂式电子血压计,并注意测量方法。一般情况下,家庭自测血压值可能低于医院测量值。如果连续多次测量血压平均值高于135/85mmHg,应考虑为高血压,并及时就医。
除了血压测量,患者还需要注意日常保养,如保持良好的作息、饮食习惯,避免情绪波动等。同时,应定期就医,遵医嘱进行药物治疗。
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