新妈妈须掌握的哺乳五技巧

母乳喂养是新生儿成长过程中至关重要的一环，正确的哺乳技巧对母婴双方都至关重要。本文将介绍新妈妈需要掌握的五种哺乳技巧，帮助新妈妈顺利地进行母乳喂养。

一、选择合适的哺乳姿势

哺乳姿势的选择直接影响到哺乳的效果和妈妈的舒适度。常见的哺乳姿势包括：半躺式、橄榄式、摇篮式和侧卧式。新妈妈可以根据自己的舒适度和宝宝的接受程度选择合适的哺乳姿势。

二、掌握正确的嘴乳衔接方法

正确的嘴乳衔接是保证母乳喂养顺利进行的关键。新妈妈可以通过以下方法引导宝宝正确衔接乳头：

1. 用乳头轻轻抚弄宝宝的小嘴唇，诱导宝宝张开小嘴。

2. 将宝宝向妈妈靠近，让宝宝自然地衔接乳头。

3. 观察宝宝衔接乳头的表现，确保宝宝正确地吸吮。

三、观察宝宝的吸吮表现

新妈妈需要观察宝宝的吸吮表现，判断宝宝是否在正确地吸吮。正确的吸吮表现为：宝宝有节律地吸吮、吞咽，乳房组织有明显的收缩，妈妈能听到宝宝的吞咽声。

四、保证宝宝的呼吸畅通

在哺乳过程中，新妈妈需要确保宝宝的呼吸畅通。如果宝宝的鼻孔被乳房组织阻塞，可以用手指轻轻向下压迫乳房表面组织，或者轻轻抬高宝宝，让宝宝呼吸畅通。

五、正确终止吸吮

当宝宝吸吮完毕后，新妈妈需要正确地终止宝宝的吸吮，避免乳头损伤。可以先用手指轻轻插入宝宝的口角，让小量空气进入，然后迅速将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间，直到宝宝松开为止。