女性在经期护理中，卫生巾的选择至关重要。虽然卫生巾已经成为女性生活中不可或缺的用品，但很多人却忽略了其潜在的卫生问题。

　　卫生指数是选购卫生巾的关键

　　在选购卫生巾时，首先要关注其卫生指数。女性应仔细阅读卫生巾的生产和使用说明，了解其卫生指标控制情况。选择具备‘使用合格’标志的卫生巾，以确保安全洁净。不要因为品牌而忽略了卫生指数。

　　卫生巾的贮藏与保质期

　　卫生巾需要在干燥、无菌的环境中贮藏，并注意其有效期限。受潮或过期的卫生巾容易变质、污染，对女性健康造成危害。一次性购买卫生巾不宜过多，拆包后的卫生巾应放置在干燥、洁净、无菌的环境中，过期后不宜使用。

　　湿巾并非万能

　　虽然湿巾在旅游、出差、经期等场合给女性带来了便利，但湿巾并不能完全代替日常的温开水清洗。湿巾的水分和有效成分有限，且受卫生条件、贮存时间及贮存条件的限制。变质或过期的湿巾不可使用。

　　药物卫生巾需谨慎使用

　　药物卫生巾在一定程度上可以起到保洁和防治妇科疾病的作用。但药物卫生巾并非适合所有人，因为人体体质差异很大，有些人可能会对某些物质过敏。过敏体质的女性应慎用或不用药物卫生巾。

　　经期护理的其他注意事项

　　除了卫生巾的选择外，女性在经期还应保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当运动，避免受凉。如果出现月经不调、痛经等问题，应及时就医。

　　妇科疾病的预防与治疗

　　妇科疾病是女性常见疾病之一，包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。预防妇科疾病的关键是保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性生活，定期进行妇科检查。一旦出现妇科疾病症状，应及时就医，避免病情恶化。

　　选择正规医院和科室

　　女性在就医时应选择正规医院和妇科科室，以便得到专业的诊断和治疗。不要盲目相信偏方或民间疗法，以免延误病情。