18个月开始教会孩子说“再见”
幼儿时期,尤其是18个月至2岁之间,是孩子们面临分离焦虑的高峰期。美国发展心理学家Maria D. Kalpidou博士认为,这种焦虑主要源于三个因素的叠加:孩子对分离有了自己的理解,对父母的依恋日益增强,以及对上次分离经历的负面记忆。
为了帮助孩子克服分离焦虑,以下是一些实用的建议:
1. 分离后再次见面:当孩子短暂离开父母后,父母应热情地迎接他们,告诉他们“我们又见面了”,并解释分离的原因和过程,让孩子逐渐理解分离是暂时的。
2. 爱你,即使我不在你身边:父母应避免偷偷离开,而是进行盛大的告别仪式,并在离开时告诉孩子自己会回来,让孩子感受到父母的爱和关心。
3. 和其他人在一起也很快乐:鼓励孩子与其他人建立良好的关系,让孩子学会与他人相处,增强他们的安全感。
4. 妈妈爸爸信任我:培养孩子的独立性,让孩子学会自己睡觉,并给予他们信任和支持。
5. 上幼儿园了,我长大了!鼓励孩子适应幼儿园生活,让他们明白自己已经长大,可以独立面对生活。
通过以上方法,帮助孩子克服分离焦虑,快乐地融入幼儿园生活。
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