准妈妈勿让流产“缠”上身

　　怀孕是女性人生中重要的阶段，而流产则是每个准妈妈都希望避免的问题。尤其在怀孕初期至中期，流产的风险较高。因此，了解流产的征兆、原因以及预防措施，对于准妈妈来说至关重要。

　　首先，我们来看一下什么是流产。流产是指妊娠不到20周，非人为因素导致的胎儿脱离母体，胎儿无法存活。大多数流产发生在妊娠20周之前，孕妇会出现不明原因的阴道出血，并最终终止妊娠。

　　那么，导致流产的原因有哪些呢？早期流产的原因主要包括：胎儿发育异常、染色体异常、母体疾病传染、母体本身患有慢性衰弱性疾病、内分泌缺陷、免疫机能异常、生殖器官异常等。其中，染色体异常和免疫机能异常是导致反复流产的主要原因。

　　了解流产的原因后，我们再来看一下流产的症状。早期怀孕的流产症状通常包括：阴道出血、下腹紧缩感、腰酸、下背疼痛等。这些症状被称为“先兆性流产”，需要及时就医进行安胎治疗。

　　为了避免流产的发生，准妈妈们需要注意以下几点：

　　1. 注意是否有早期子宫收缩现象发生。

　　2. 定期进行产前检查。

　　3. 穿着宽松舒适的衣物，避免身体过度束缚。

　　4. 遇到不熟悉的怀孕状况或担忧的问题，及时请教医生。

　　5. 注意不正常的腹部疼痛，保持饮食均衡。

　　6. 避免自行服用药物。

　　7. 避免意外事件，如撞击腹部、跌倒等。

　　8. 妊娠初期的性行为要特别注意姿势，避免压迫到腹部。

　　9. 保持良好的生活质量，管理情绪，放松心情。

　　10. 调节工作压力，适时舒缓身心疲惫感。

　　最后，需要提醒的是，虽然有些流产的原因无法查清，但只要好好调养身体，排除不利的因素，再次怀孕成功的几率也会增加。