常见孕妇急症的急救方法

在妊娠早期，准妈妈们可能会遇到各种身体不适。以下是一些常见的孕期不适症状及其应对方法，供各位准妈妈参考。

1. 消化不良：妊娠早期，由于激素水平变化，孕妇容易出现消化不良。可以尝试口服维生素B1和酵母片，帮助缓解症状。此外，健脾中药也是不错的选择。

2. 下肢肌肉痉挛：妊娠后期，孕妇容易出现下肢肌肉痉挛，尤其在夜间。补充钙剂、鱼肝油丸和维生素E可以有效预防和缓解症状。痉挛发作时，将腿伸直使腓肠肌紧张，有助于缓解痉挛。

3. 便秘：妊娠期，由于子宫压迫和运动量减少，孕妇容易出现便秘。养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，必要时可口服缓泻剂。但应避免使用峻泄剂，以免引起流产或早产。

4. 下肢静脉曲张：妊娠后期，孕妇容易出现下肢静脉曲张。晚上睡觉时适当垫高下肢，避免长时间站立，穿紧腿长裤，可以有效预防下肢静脉曲张的发生。

5. 贫血：妊娠后期，孕妇对铁的需求量增加。在医生指导下服用铁剂，如硫酸亚铁，可以有效预防和治疗贫血。

6. 卧位低血压综合征：妊娠末期，孕妇仰卧位时容易出现低血压。侧卧位可以使下腔静脉血流通常，从而缓解低血压症状。

7. 下肢浮肿：妊娠后期，孕妇容易出现下肢浮肿。取侧卧位、下肢稍垫高后，浮肿多可减退。如浮肿明显，经休息后不消退，应考虑妊娠高血压综合征的可能。