冷热酸甜，怎样想吃就吃？

看着饭桌上朋友们一边吃着火锅，一边喝着冰镇饮料，小刘羡慕不已，但一想到那颗“时常发脾气”的牙，还是心有余悸。近一个月以来，他的右下磨牙在吃冷热酸甜的食物时酸痛明显，让他茶饭不思，十分苦恼。迫不得已，小刘来到口腔医院进行全面检查，医生告诉他：这属于牙本质敏感，跟小刘平时的夜磨牙习惯有关。需要做?垫减少牙齿磨损，并配合使用脱敏牙膏缓解症状。小刘谨遵医嘱，每天刷牙都用脱敏牙膏。一段时间后，敏感症状得到了明显缓解，跟朋友聚餐也终于可以开怀畅饮，大快朵颐了。

那么什么是牙本质敏感？脱敏牙膏又是如何缓解牙齿敏感症状的呢？牙本质敏感是指由于牙本质小管暴露，外界刺激进入牙髓内刺激牙神经导致的酸痛症状。温度刺激（冷热）、化学刺激（酸甜）以及机械刺激（摩擦或咬合）均可引起牙本质敏感。通常症状持续时间较短，但有时患者不适感明显，难以忍受。导致牙本质敏感的原因很多，包括牙齿过度磨耗（夜磨牙、喜食硬物、生理性磨耗、医源性因素等）、龋齿、楔状缺损、牙龈萎缩等。大部分的牙本质敏感症状较为轻微，坚持使用一段时间的脱敏牙膏均可得到不同程度的缓解；对于有严重牙齿敏感症状的患者，应及时到口腔科就诊，全面检查后找出病因并进行针对性治疗。

 

目前市面上的脱敏牙膏有很多种，尽管其有效成分存在些许差别，但在抗牙齿敏感机理上却基本一致，主要通过以下两种方式发挥抗过敏作用：

① 通过在牙齿表面形成保护层封闭牙本质小管，减少甚至阻隔外界因素对牙神经的刺激，从而从外部缓解牙齿敏感症状。同时，这一保护层具有耐酸性，可以预防酸性刺激导致牙本质敏感的复发。这种方式就像给牙齿表面重新披上一层铠甲，以便抵御外来的攻击。

② 通过释放钾离子等成分从牙本质小管进入牙神经，降低其神经兴奋性，在外来刺激到达时从内部削弱其敏感性。

脱敏牙膏的使用方法较为简单，每天刷牙时使用，也可作为药物涂抹于敏感部位，保留3-5分钟后清水漱口即可。需要注意的是，对于较为严重的牙本质过敏，脱敏牙膏的效果有限，此时需要到正规医疗机构接受专业的脱敏治疗，如激光脱敏、药物脱敏、牙冠保护等。

牙本质敏感的病因和严重程度因人而异，脱敏牙膏并不是神药，只有保持良好的口腔卫生习惯，定期全面口腔检查，出现敏感症状时及时就诊，针对病因对症下药，才可远离牙本质敏感，冷热酸甜，想吃就吃！

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