甲状腺功能低下有哪些症状

甲状腺功能低下，作为常见的内分泌疾病，其症状不容忽视。患者往往出现代谢减缓，表现为怕冷、乏力、少言懒动、嗜睡、腹胀、便秘等症状。

甲状腺功能低下还会对患者心理造成影响，可能导致抑郁情绪，表现为心情压抑、悲观、记忆力下降，甚至出现开心不起来、注意力不集中等情况。

甲状腺功能低下的治疗是一个漫长的过程，需要患者积极配合医生进行治疗。除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、均衡饮食等。

甲状腺功能低下的日常保养包括以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 均衡饮食，以多维生素、高蛋白、高热量为主，不宜过食生冷食物。

3. 补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。补充碘盐，国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。

4. 忌用生甲状腺肿物质，避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。

5. 供给足量蛋白质，每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

6. 限制脂肪和富含胆固醇的饮食，甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

7. 纠正贫血，供给丰富维生素，有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

甲状腺功能低下的治疗需要在专业医生的指导下进行，患者应选择正规医院就诊，避免盲目治疗。