痛风性关节炎患者日常需注意

在现代社会，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，各种疾病也随之而来。痛风性关节炎就是其中一种，它给患者的生活带来了极大的困扰。因此，了解痛风性关节炎的日常注意事项，对患者的康复至关重要。

首先，痛风性关节炎患者需要定期监测血尿酸水平及其尿液的pH值，并定时就医。这是因为尿酸水平的高低直接影响着痛风性关节炎的发作和缓解。

其次，痛风性关节炎患者还需积极防治相关病症，如糖尿病、肥胖、高血脂和高血压等。这些病症常与痛风合并出现，因此，积极治疗这些病症对控制痛风的反复发作具有重要意义。

此外，多饮水和口服碳酸氢钠片也是痛风性关节炎患者日常生活中需要注意的事项。每日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促进尿酸排泄。

痛风性关节炎患者应严格遵循低嘌呤饮食，并戒酒。低嘌呤饮食主要包括素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等，而高嘌呤食物如豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等则应尽量避免。饮酒常可引发或加重痛风性关节炎的症状。

中医药在痛风性关节炎的急性期和缓解期均有很好的疗效。中药通过健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，从而减少痛风的发作。

在痛风性关节炎的急性期，患者应尽早使用抗炎止痛药，如消炎痛、戴芬或乐松等。关节症状消失后可停药。同时，患者还可外用药物，注意不要热敷，而应冷敷，并抬高肢体休息。秋水仙碱虽然具有很好的止痛效果，但由于副作用较多，不应作为首选。发作期不应使用降低血尿酸的药物，如立加利仙或别嘌呤醇等，以免引发急性期时间延长。对于反复发作的痛风患者，建议找风湿专科医生治疗，必要时还需住院治疗。

最后，痛风性关节炎患者应杜绝熬夜。熬夜会导致人体处于酸性环境，不利于尿酸排泄，反而可能引发痛风的出现。

总之，痛风性关节炎患者要养成良好的生活习惯，积极治疗相关病症，并遵循医生的指导，才能更好地控制病情，提高生活质量。