小儿斜颈推拿多久能好

小儿斜颈，又称为肌性斜颈，是一种常见的儿童疾病，主要表现为颈部肌肉发育不对称，导致头部偏向一侧。推拿治疗是治疗小儿斜颈的有效方法之一。

小儿斜颈推拿的时间因个体差异而异，一般来说，轻症患者经过1至2个月的推拿治疗即可恢复，而严重患者可能需要6个月甚至更长时间的治疗。

推拿治疗的主要手法包括：

• 放松患侧胸锁乳突肌：沿患侧胸锁乳突肌起点到止点，进行放松揉动，时间约为3-5分钟。
• 治疗包块：针对胸锁乳突肌挛缩的包块进行重点治疗，拿、捻包块进行放松，并按压包块增加局部血液循环，促进吸收，时间约为5分钟。
• 牵拉患侧胸锁乳突肌：使患侧胸锁乳突肌做被动活动，有助于包块吸收和消散。
• 牵拉颈后部发育不良的肌肉：促进局部血液循环，尽量促进生长，也可对小儿斜颈纠正起到促进作用。

除了推拿治疗，日常生活中也需要注意以下几点：

• 保证充足的休息，避免过度劳累。
• 避免辛辣刺激性食物和煎烤油炸类食物。
• 控制扭头、低头、抬头等动作力度，避免对颈部肌肉造成损伤。
• 控制吸烟喝酒的频率。

小儿斜颈的病因可能与胎儿在子宫内的位置有关，一些婴儿在盘后、时空压缩状态下倾斜头部挛缩，随着时间的推移，会出现斜颈。因此，家长在孕期也需要注意调整自己的姿势，避免胎儿受到压迫。

如果发现孩子有斜颈的症状，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。在治疗过程中，家长要积极配合医生，坚持治疗，并注意日常的护理，帮助孩子尽快恢复健康。