偏瘫肩如何康复治疗
偏瘫肩,即中风后出现的半身麻痹症状,常常给患者带来极大的痛苦。为了帮助偏瘫肩患者恢复肩关节功能,以下介绍了几种常见的康复治疗方法。
一、功能训练
1. 仰卧位康复训练:患者仰卧于床上,在肩背部垫一个略高于躯干的枕头,使肩关节处于外展,伸展的上肢可放在枕头上。前臂伸直旋转后,手掌向上,手指伸展开,进行肩关节的伸展和旋转运动。
2. 健侧侧卧位康复训练:患者健侧在下侧,患侧在上侧。在患侧上肢下垫一枕头,使患侧肩部向前伸,肘关节伸展,前臂旋前,腕关节向后伸,进行肩关节的伸展和旋转运动。
3. 患侧卧位康复训练:患者患侧较低,健侧较高。患臂伸向身体前方,肩关节尽量向前伸,避免肩关节受压后缩,手指张开,掌心向上。健侧在枕上弯曲90°,患侧髋关节稍向后伸,膝关节屈曲,进行肩关节的伸展和旋转运动。
二、物理治疗
1. 按摩:通过按摩可以缓解肌肉紧张,促进血液循环,缓解肩关节疼痛。
2. 推拿:推拿可以放松肌肉,缓解肌肉紧张,促进肩关节活动。
3. 针灸:针灸可以疏通经络,缓解肩关节疼痛,促进肩关节功能恢复。
4. 烤电:烤电可以促进局部血液循环,缓解肩关节疼痛。
三、注意事项
1. 康复训练过程中,注意力度、时间、强度,避免关节周围韧带、肌腱损伤。
2. 适当进行肩关节的拉伸和放松运动,避免肩关节僵硬。
3. 保持良好的心态,积极配合康复训练。
四、医院和科室
偏瘫肩康复治疗可以前往康复科、神经内科、中医科等科室进行治疗。
五、药品
在康复治疗过程中,可适当使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解肩关节疼痛。
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