心梗是怎么得的
心梗,即心肌梗死,是心脏疾病中的一种严重类型。它通常是由于冠状动脉粥样硬化斑块破裂,导致血栓形成,进而阻塞冠状动脉,使得心肌组织缺血缺氧,最终坏死。
以下是导致心梗的几个常见原因:
1. 动脉粥样硬化:随着年龄增长,动脉壁上的胆固醇、脂肪和钙等物质逐渐沉积,形成斑块,导致血管狭窄,血流受阻。
2. 血栓形成:当斑块破裂时,暴露的内膜会激活血小板,导致血栓形成,进一步阻塞血管。
3. 侧支循环不足:当冠状动脉狭窄到一定程度时,如果侧支循环不足以代偿,就容易发生心肌梗死。
4. 心肌耗氧量增加:剧烈运动、情绪激动、血压升高、低血压、严重心律失常等情况都会增加心肌耗氧量,加重心肌缺血。
5. 暴饮暴食:高脂肪、高热量食物会导致血脂升高,血液黏稠度增加,容易形成血栓。
6. 过度劳累:长时间过度劳累、过度体力劳动等都会增加心脏负担,导致心肌缺血。
除了上述原因外,吸烟、糖尿病、高血压等也是心梗的危险因素。
预防心梗,首先要控制血压、血脂、血糖等危险因素。此外,还要保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持良好心态等。
如果出现胸痛、胸闷、气促等症状,应及时就医,以免延误病情。
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赵士超
郑州大学第一附属医院 心血管内科
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