左侧偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其病因复杂，可能与多种因素有关。

一、病因分析

1. 遗传因素：家族史是左侧偏头痛的一个重要风险因素。

2. 疾病因素：如左侧额窦炎、颅内外炎性损伤、左侧三叉神经痛、颅内肿瘤压迫等，都可能引起偏头痛。

3. 饮食因素：过量食用冷饮、酒精、巧克力等食物，可能刺激血管，引发头痛。

4. 睡眠因素：睡眠不规律、睡眠时间过长或过短，都可能成为偏头痛的诱因。

5. 情绪因素：紧张、焦虑、压力过大等情绪波动，也可能诱发偏头痛。

二、治疗方法

1. 药物治疗：针对不同类型的偏头痛，可选用非甾体抗炎药、曲坦类等药物进行治疗。

2. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，有助于缓解偏头痛症状。

三、日常保养

1. 饮食：多吃富含维生素B的食物，如猪腿、黄豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3. 情绪：保持乐观的心态，避免情绪波动。

4. 运动：适量运动，增强体质。

四、医院与科室

左侧偏头痛的诊疗主要在神经内科进行，患者应及时就诊，以便得到专业的诊断和治疗。