秋冬季过敏性鼻炎每天发作怎么办
秋冬季是过敏性鼻炎的高发季节,许多患者每天都会经历鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,严重影响生活质量。针对这一情况,本文将从以下几个方面展开讨论:了解过敏性鼻炎、寻找过敏原、药物治疗、免疫治疗以及日常护理。
一、了解过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病,主要由过敏体质引起。当人体接触到过敏原后,免疫系统会产生异常反应,导致鼻黏膜炎症,从而出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
二、寻找过敏原
过敏性鼻炎患者首先要明确自己的过敏原,常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等。可以通过医院耳鼻喉科进行过敏原检测,明确过敏原后,尽量避免接触。
三、药物治疗
药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方法之一。常见的药物包括抗组胺药、糖皮质激素喷鼻剂、白三烯受体拮抗剂等。
1. 抗组胺药:如氯雷他定、西替利嗪等,可缓解打喷嚏、流涕等症状。
2. 糖皮质激素喷鼻剂:如糠酸莫米松、辅舒良等,可减轻鼻黏膜炎症,改善鼻塞、流涕等症状。
3. 白三烯受体拮抗剂:如孟鲁司特纳咀嚼片、顺尔宁等,可减轻鼻黏膜炎症,改善鼻塞、流涕等症状。
四、免疫治疗
免疫治疗是针对过敏原进行的脱敏治疗,主要方法有皮下注射和舌下滴药。
1. 皮下注射:通过逐步增加过敏原剂量,使人体逐渐产生耐受性,最终达到治愈目的。
2. 舌下滴药:通过将过敏原滴在舌下,使人体逐渐产生耐受性,最终达到治愈目的。
五、日常护理
1. 避免接触过敏原:了解自己的过敏原后,尽量避免接触。
2. 使用正确的擦鼻方法:轻轻按压鼻翼,使鼻涕流出。
3. 不要过度使用缩血管滴鼻剂:长期使用可能导致药物性鼻炎。
4. 戒烟、避免二手烟:烟草烟雾会刺激鼻黏膜,加重过敏性鼻炎症状。
5. 注意饮食:避免寒凉生冷刺激性食物,多吃有助于肺气的食物。
6. 加强锻炼:增强体质,提高免疫力。
总之,秋冬季过敏性鼻炎患者应积极寻找过敏原,采取有效的治疗方法,并注重日常护理,以减轻症状,提高生活质量。