失眠症能治好吗?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医疗新知速递

失眠症,这一困扰着无数人的睡眠障碍,究竟能否得到根治?事实上,失眠症的治疗并非易事。它主要表现为睡眠时间不足、早醒、夜间觉醒频繁或难以入睡等症状,严重影响患者次日的工作和生活。

对于轻度失眠症,通过改善生活习惯,如规律作息、避免熬夜、按时起床等,往往可以有效缓解症状。然而,对于严重的失眠症患者,单纯依靠生活习惯的调整可能难以奏效。

药物治疗是治疗失眠症的重要手段之一。常用的药物包括镇静催眠药、抗抑郁药等。然而,长期服用这些药物容易产生副作用和依赖性,因此,在使用药物治疗时,应在医生指导下进行。

除了药物治疗,心理治疗也是治疗失眠症的重要手段。通过心理治疗,可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题,从而改善睡眠质量。

此外,患者还应注重日常保养,如保持良好的饮食习惯、适当进行户外活动等,以促进身心健康。

总之,失眠症的治疗并非一蹴而就,需要患者积极配合医生进行治疗,并注重日常保养。通过综合治疗,相信大多数失眠症患者都能获得良好的治疗效果。

推荐医生列表
高玉军头像
高玉军 3 可开方
武汉市武昌医院 精神科
好评0.9981 | 接诊量9126
擅长: 精神分裂症、情感障碍、癫痫、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、睡眠障碍、痴呆症、创伤后应激障碍、器质性精神病、进食障碍、酒精毒品所致精神障碍等精神疾病。 人际关系、行为认知等心理治疗,以及夫妻、婆媳、母子家庭心理治疗、青少年心理障碍尤其擅长高学历患者心理咨询(答辩、论文、就业以及海外留学生等)(如果咨询的话,请预约电话或视频咨询) 学习培训: 2013.12-2014.01 北京回龙观医院学习青少年心理干预和韦氏量表评估 2015.09-2016.10广西医科大学一附院学习神经内科 2016.12-2017.01北京师范大学心理学部学习心理干预和脑科学研究 2017.04-2017.05北京中科院学习脑科学研究 2018.05-2018.06西南大学心理学部学习脑科学和心理干预 2018.10-2018.10中南大学湘雅二院学习人际心理治疗 2018.11-2018.11中南大学学习抑郁症、焦虑症的认知行为治疗 2018.8-2018.9中南大学湘雅二院学习失眠认知行为疗法培训 2018.11-2018.12中南大学湘雅二院学习beck抑郁认知干预 2019.04-2019.11英国剑桥大学培训认知行为心理治疗 2019.11-2019.12香港中文大学深圳研究院学习失眠认知行为疗法 2021.09-2021.12武汉大学人民医院学习精神病学和心理治疗 2022.01-2022.12北京大学第六医院学习脑科学研究 2022.12-2023.11加拿大麦吉尔大学学习精神影像技术和心理治疗
¥40.0
问医生
陈旭东头像
陈旭东 3 可开方
中南大学湘雅二医院 精神科
好评0.9972 | 接诊量797
擅长: 擅长儿童青少年心理问题、抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍、厌学、游戏成瘾及失眠等的诊治与心理咨询及治疗。
¥80.0
问医生
高国政头像
高国政 3 可开方
洛阳市中心医院 中医男科
好评0.9998 | 接诊量43480
擅长: 早泄、阳痿、不孕不育、前列腺炎、尿路感染、勃起功能障碍、肾亏、补肾壮阳;性欲低下;早泄、龟头敏感;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;前列腺炎、前列腺增生;包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血精、遗精、精索静脉曲张、阴囊潮湿、阴茎短小、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、肾虚、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳等男性疾病。
¥35.0
问医生
吕水林头像
吕水林 3 可开方
河南省中医院 中医男科
好评1.0 | 接诊量858
擅长: 阳痿、早泄、肾虚、遗精、手淫过度、龟头敏感、性欲低下、勃起功能障碍、中途疲软、前列腺炎、前列腺增生、肾虚、脾虚、气血不足、少精弱精、肾精亏虚、性冷淡、肾阴虚,阴虚火旺,脾肾阳虚,四肢不温,湿证,阴囊潮湿,盗汗,肝火旺盛,脾胃虚弱,便秘,大便湿腻,口干,口苦,口臭,肝郁,血瘀,腹泻,祛湿排毒,补血益气,滋阴降火,湿热下注,舌苔厚,气血两虚。耳鸣,健忘,失眠,多梦,焦虑,神疲乏力,勃起不坚,中途疲软,勃起无力,晨勃消失,尿频,尿急,尿不尽,尿痛等症状。
¥40.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
每日健康豆知识(659):拉窗帘可赶走瞌睡虫

每日健康豆知识(659):拉窗帘可赶走瞌睡虫

#睡眠质量 #睡眠 #晨光 #饮食 #褪黑素 #生物钟 #运动 #褪黑素 #生物钟 #瞌睡虫 #运动 #作息 #作息习惯
糖尿病人小心抑郁症

糖尿病人小心抑郁症

#抑郁症 #心理健康 #抑郁症 #糖尿病 #糖尿病 #心理治疗 #心理治疗 #认知功能损害 #血糖控制 #血糖控制 #睡眠障碍
女性在什么时候绝经是正常的?医生:6个信号暗示绝经要来临

女性在什么时候绝经是正常的?医生:6个信号暗示绝经要来临

#绝经 #更年期 #卵巢功能 #绝经 #更年期 #月经不规律 #失眠 #月经 #情绪波动 #快速发胖 #雌激素 #性功能下降
失眠多梦是什么原因呢?

失眠多梦是什么原因呢?

#睡眠质量 #失眠多梦 #睡眠质量 #睡眠问题 #睡眠调理 #多梦 #多梦原因 #失眠 #健康生活 #改善睡眠 #失眠原因 #睡眠障碍 #睡眠障碍 #睡眠健康
治疗失眠有哪些方法

治疗失眠有哪些方法

#治疗 #睡眠质量 #心理疾病 #精神卫生 #精神卫生 #失眠 #方法 #药物 #改善睡眠 #生物钟调整 #生物钟 #神经系统 #药物疗法 #中医治疗 #日常保养 #失眠治疗 #日常保养
神经衰弱失眠的治疗方法

神经衰弱失眠的治疗方法

#神经衰弱失眠 #治疗方法 #心理因素 #药物治疗 #神经衰弱失眠 #治疗方法 #心理因素 #药物治疗 #运动锻炼 #失眠 #推拿按摩 #心理治疗 #睡眠障碍 #日常保养
女性长期熬夜或失眠易患病

女性长期熬夜或失眠易患病

#内分泌失调 #熬夜危害 #内分泌失调 #肿瘤预防 #肿瘤 #健康建议 #熬夜 #女性健康 #月经不调 #月经不调
男人应懂得释放压力

男人应懂得释放压力

#心理健康 #心理疾病 #心理健康 #身心健康 #工作压力 #身心健康 #心理问题 #压力管理 #男性 #压力 #减压方法 #心理障碍 #生活方式 #减压 #生活节奏 #生活方式
失眠怎么办?失眠怎么快速入睡?

失眠怎么办?失眠怎么快速入睡?

#睡眠质量 #助眠方法 #心理因素 #生活习惯 #失眠 #失眠原因 #睡眠障碍 #失眠怎么办 #失眠治疗 #快速入睡 #助眠 #睡眠障碍
2010年中国白领失眠调查报告

2010年中国白领失眠调查报告

#心理健康 #心理健康 #睡眠质量 #白领 #睡眠卫生 #工作压力 #白领 #睡眠卫生 #工作压力 #睡眠障碍 #失眠 #生活压力 #失眠 #生活压力 #心理治疗
失眠 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明