腰椎盘突出吃什么补品
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱外科疾病,也是导致腰痛和腰腿痛的主要原因。该疾病的发生主要与腰椎间盘的退行性改变有关,当纤维环破裂、髓核组织突出时,会刺激或压迫相邻的脊神经根,引发一系列临床症状。
腰椎间盘突出症的治疗方法多样,除了药物治疗和手术治疗外,补充剂也成为患者关注的焦点。事实上,腰椎间盘突出症并没有服用补充剂的禁忌证,患者可以根据自身情况选择合适的补充剂进行辅助治疗。
以下是一些适合腰椎间盘突出症患者的补充剂:
- 钙剂:钙是维持骨骼健康的重要元素,腰椎间盘突出症患者适当补充钙剂有助于增强骨骼强度,减轻腰痛症状。
- 维生素D:维生素D有助于钙的吸收和利用,同时还能促进骨骼生长和修复。
- 氨糖软骨素:氨糖软骨素是一种天然的关节营养素,能够促进关节软骨的再生和修复,减轻关节疼痛。
- 硫酸氨基葡萄糖:硫酸氨基葡萄糖是一种具有抗炎和镇痛作用的物质,能够减轻腰椎间盘突出症患者的疼痛症状。
- 维生素C:维生素C具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基的损伤,有助于减轻炎症和疼痛。
除了补充剂外,患者还应注意日常饮食和生活习惯,以帮助缓解症状和预防疾病复发。以下是一些日常保养建议:
- 多吃水果和蔬菜,以预防便秘。
- 多吃优质蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆制品等。
- 多吃高钙食物,如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱等。
- 避免辛辣刺激性食物,如辣椒、炒香蚕豆、油条等。
- 避免油腻、干热食物,如猪油、油炸花生、咖喱牛肉、咖喱鸡等。
- 不要喝浓咖啡或烈性酒。
- 保持正确的坐姿和站立姿势。
- 避免长时间坐着、站着或保持同一姿势。
- 及时起床放松和伸展身体,以减轻腰部和背部的不适。
- 避免长期弯曲和承重动作。
- 适当锻炼以增强腰部肌肉的力量。
腰椎间盘突出症患者应选择正规医院就诊,并在专业医生的指导下进行治疗。此外,患者还应保持良好的心态,积极面对疾病,以促进康复。
推荐医生列表
关俊杰
上海市第六人民医院 创伤科
好评0.9974 | 接诊量1444
擅长: 四肢骨折及骨不连,颈椎病,腰椎间盘突出,腰腿疼痛等骨科常见病多发病
¥49.0 起
问医生
陈安富
北京大学第三医院 骨科
好评1.0 | 接诊量56
擅长: 四肢关节创伤、软组织慢性损伤、四肢关节退行性病变的诊断、治疗;脊柱退行性病变:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱疾病的诊断、治疗。
¥69.0 起
问医生
史天林
陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
好评0.9975 | 接诊量40096
擅长: 腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
¥30.0 起
问医生
肖鑫
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 骨科
好评1.0 | 接诊量2856
擅长: 擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤,骨病及骨关节炎,颈腰椎间盘突出,骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗
¥50.0 起
问医生
常瑜
北大荒集团牡丹江医院 中医内科
好评0.9986 | 接诊量137694
擅长: 中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病。擅长九种体质的中医调理,肾阳虚、湿热、脾虚湿蕴、肾阳虚证、湿证、肾气虚、气血两虚。1.男科疾病,性功能障碍,早泄,阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),前列腺炎(细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气)、不射精,手淫过度。 2.失眠(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),焦虑状态,植物神经功能紊乱,郁证。 3.,风湿骨病,类风湿性关节炎(类风湿、风湿性关节炎),腰椎间盘突出,肾虚腰痛,腰肌劳损,颈椎病,落枕,肩周炎,骨关节炎,滑膜炎,颈肩腰腿疼痛。 4.冠心病,心绞痛,胸痹心痛,心悸心慌,头晕,脑供血不足、头痛(神经性头痛,枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络)。 5.脾胃病:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾),反流性食管炎(反酸、烧心),便秘(慢性便秘、排便无力、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、补益脾肾)、泄泻慢性腹泻、拉肚子、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、湿热下注)、肠易激综合征(腹痛、泄泻),功能性肠病,结肠炎; 6.呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒夏季感冒、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、痰饮(温肺化饮),哮喘(过敏性哮喘),各型哮喘(过敏性哮喘),支气管炎(慢性支气管炎(病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺) 7.亚健康状态,内伤发热等,汗症(自汗盗汗、出汗、止汗),鼻炎,过敏性鼻炎,咽炎,咽部异物感,甲状腺肿大结节,口腔溃疡等均有很好的疗效!对于早期糖耐量异常患者可以通过中医辨证治疗以稳定血糖。 8、临床杂症,对于儿科小儿遗尿,疳积,脾胃虚弱,妇科痛经宫寒,带下症,产后缺乳,剥脱性舌炎(镜面舌,剥脱舌,红绛舌),上睑下垂症,采取中医辩证调理收到良好的治疗效果
¥20.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
电针灸能治腰间盘突出吗
#治疗方法 #腰间盘突出 #腰痛 #康复锻炼 #康复锻炼 #腰间盘突出症 #电针灸 #中医治疗 #电针 #中医治疗
腰椎压迫坐骨神经痛怎么回事
#腰椎疾病 #日常保养 #腰椎滑脱 #日常保养 #坐骨神经痛 #治疗方法 #坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #治疗方法 #预防 #腰椎管狭窄 #预防
胸椎间盘突出怎么锻炼
#饮食调理 #疾病预防 #胸背肌锻炼 #直腿抬高锻炼 #胸椎间盘突出日常保养 #胸椎间盘突出心理调适 #胸椎间盘突出 #锻炼 #康复训练 #心理调适 #胸椎间盘突出锻炼 #胸椎间盘突出饮食调理 #胸椎间盘突出运动疗法 #胸椎间盘突出预防 #胸背肌 #直腿抬高 #日常生活保养 #运动疗法 #胸椎间盘突出康复
腰椎退化病变要怎么治疗
#腰椎退化病变 #手术治疗 #康复训练 #腰椎退化 #手术治疗 #康复训练 #预防 #预防 #药物治疗 #治疗 #药物治疗 #保守治疗 #物理治疗 #保守治疗 #物理治疗
腰间盘突出保守治疗怎么治
#腰间盘突出药物 #脊椎疾病 #腰间盘突出日常保养 #腰间盘突出 #药物治疗 #针灸治疗 #功能锻炼 #疼痛控制 #营养神经治疗 #腰间盘突出保守治疗 #日常保养 #腰椎疾病 #腰间盘突出治疗 #腰间盘突出针灸 #腰间盘突出功能锻炼
腰盘突出可以牵引吗
#牵引治疗 #保守治疗 #物理治疗 #牵引治疗 #保守治疗 #物理治疗 #腰背疼痛 #腰椎间盘突出 #药物治疗 #腰椎间盘突出 #腰痛 #药物治疗 #腰间盘突出症状
早上腰疼是什么原因女性
#医院 #早上腰疼 #治疗腰疼 #腰疼日常保养 #肾结石 #腰椎间盘突出 #治疗 #腰疼原因 #肾结石 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰肌劳损 #预防 #腰肌劳损 #类风湿关节炎 #强直性脊柱炎 #日常保养 #科室 #类风湿关节炎 #强直性脊柱炎 #预防腰疼
腰间盘突出压迫神经的保守治疗是什么
#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #平板支撑 #腰痛 #中医治疗 #小燕飞 #下肢麻木 #保守治疗 #物理治疗 #日常保养 #保守治疗
腰椎膨出是怎么回事
#腰椎间盘突出 #腰痛 #治疗方法 #腰椎间盘突出 #腰痛 #治疗方法 #腰椎间盘膨出原因 #腰椎疾病 #日常保养 #腰椎疾病 #腰椎膨出 #腰椎膨出
腰间盘突出注射红茴香有用吗
#预防 #治疗方式 #日常保养 #保养 #腰椎间盘突出症 #红茴香 #红茴香 #理疗 #腰椎间盘突出 #治疗 #理疗 #微创手术
腰椎间盘突出医院推荐专家
腰椎间盘突出地区推荐专家
腰椎间盘突出 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0