肋骨骨折的患者应尽量避免坐立，以减少对骨折部位的压迫和刺激，促进骨折愈合。卧床休息是最佳选择，有助于减轻疼痛和肿胀，为骨折处提供修复空间。

肋骨骨折主要发生在胸段，通常由直接或间接暴力导致。直接暴力如撞击、跌倒等，间接暴力如挤压、扭转等，都可能导致肋骨连续性和完整性的中断。骨折部位可能出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。

治疗肋骨骨折的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括固定、镇痛、理疗等，适用于无明显移位的肋骨骨折。手术治疗适用于骨折移位明显、伴有胸内脏器损伤等情况。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

• 卧床休息，避免剧烈运动和提重物。
• 保持良好的姿势，避免弯腰、扭转等动作。
• 多吃富含高蛋白、钙、磷等营养的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。
• 定期复查，观察骨折愈合情况。
• 如有呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医。

肋骨骨折患者在康复期间，应避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免影响骨折愈合。

总之，肋骨骨折患者应卧床休息，避免坐立，以促进骨折愈合，尽快恢复健康。