清晨醒来，一阵阵鼻子痒和喷嚏声将我们从睡梦中唤醒。很多人都会遇到这种情况，但未必知道这是怎么回事。其实，早上起来鼻子痒打喷嚏很可能是过敏性鼻炎在作怪。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，它是由免疫系统对某些物质产生过度反应所引起的。这些物质被称为过敏原，包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。当我们的身体接触到这些过敏原时，免疫系统会释放出一种叫做组胺的物质，导致鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

过敏性鼻炎可以分为季节性和常年性两种。季节性过敏性鼻炎通常在花粉季节发作，如春季和秋季；而常年性过敏性鼻炎则一年四季都可能发作。除了鼻子痒和打喷嚏，过敏性鼻炎还可能导致鼻塞、流涕、眼痒、眼红等症状。

治疗过敏性鼻炎的方法有很多，包括药物治疗和生活方式的改变。药物治疗包括抗组胺药、鼻用激素喷雾剂、白三烯受体拮抗剂等。生活方式的改变包括避免接触过敏原、保持室内空气清洁、使用空气净化器等。

如果您经常早上起来鼻子痒打喷嚏，建议您及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。医生会根据您的症状和过敏原检测结果，为您制定个性化的治疗方案。

除了药物治疗，日常生活中的一些小习惯也可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状。例如，每天用温水洗脸，可以帮助去除附着在皮肤上的过敏原；使用加湿器，可以增加室内空气湿度，减少鼻塞症状；保持室内清洁，可以减少尘螨等过敏原的滋生。

总之，早上起来鼻子痒打喷嚏并不一定是小事，它可能是过敏性鼻炎的信号。如果您有类似症状，请及时就医，并采取相应的预防和治疗措施。