乳腺增生症，又称乳腺腺病、乳腺囊性疾病和乳腺纤维囊性变，是女性常见的乳腺疾病之一。多发于30-50岁女性，病因尚不明确。主要症状为胸部胀痛，伴有结节或肿块，部分患者伴有乳头溢液。

对于乳腺增生症，蒲公英水并不能起到治疗作用。蒲公英具有清热解毒、利湿的功效，适用于热毒痈肿疮疡等症。乳腺增生症并非热毒所致，因此蒲公英水并不能缓解其症状。

治疗乳腺增生症，可以考虑使用疏肝解郁的药物，如逍遥丸等。逍遥丸具有疏肝解郁、健脾养血的功效，适用于肝郁脾虚所致的乳腺增生症。

除了药物治疗，日常生活中，应注意以下保养措施：

1. 保持良好的作息，避免熬夜。

2. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

3. 做好乳腺自查，每月进行一次乳腺自查。

4. 定期体检，40岁以上女性建议每年进行一次乳腺专科体检。

5. 饮食方面，多吃富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果等；多吃含碘食物，如紫菜、海带等；尽量吃低脂食物，如瘦肉、酸奶等。