右腰扭伤引起右腿痛麻怎么办

右腰扭伤引起右腿痛麻，这种情况在生活中并不少见。通常情况下，这类症状可以通过理疗和止痛药物得到缓解。

当腰部扭伤后，若出现右腿麻木，这可能是腰椎间盘疾病导致的，压迫神经引起的双下肢麻木感。因此，在治疗上，除了休息和中医理疗外，还可以使用非甾体类的消炎止痛药物来缓解症状。

在饮食方面，患者应避免辛辣刺激性食物，减少炎症刺激，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于病情的控制。

急性腰扭伤是生活中常见的一种损伤，主要由外力突然拉腰或突然改变姿势引起，如剧烈运动、举重物、久坐后突然站立等。急性腰扭伤患者的主要表现为腰痛和活动受限，当症状严重时，可能会出现腰椎畸形、肌肉痉挛和局部压痛。

在治疗急性腰扭伤时，早期可以使用冷敷来缓解疼痛，后期则采用局部热疗，以放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。在进行按摩和相关手法治疗时，应选择正规医疗机构，避免祖传按摩和盲人按摩等场所。同时，理疗仪器的选择也应在正规医生的指导下进行。

为了避免腰部受伤，患者在日常生活中应加强腰部肌肉的锻炼，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。