癔症需要遵循那些饮食原则

癔症，又称歇斯底里症，是一种常见的心理障碍，表现为多种躯体症状和精神症状。本文将介绍癔症的饮食原则，帮助患者更好地控制病情。

一、癔症食疗方

1. 小麦红枣桂圆粥：将小麦、红枣和桂圆肉煮成粥，具有清热除烦、利尿止渴的功效，对癔症、失眠症疗效显著。

2. 代赭石党参汤：代赭石、党参、生地黄等药材煎煮成汤，具有滋阴降火、宁心安神的功效。

3. 甘百栀地汤：炙甘草、浮小麦、肥大枣、炙百合等药材煎煮成汤，具有清心解郁、滋阴养血的功效。

4. 杂粮类：小米粥、莲子粥等杂粮具有健脾养胃、安眠的功效。

5. 滋养类：龙眼肉粥、大枣粥、牛奶粥等具有滋补强身、安神的功效。

二、癔症患者应多吃哪些食物？

1. 凉拌苦瓜：具有解除火气、去除焦躁情绪的作用。

2. 钙磷类食物：如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等，有助于调节情绪。

3. 维生素B：如蜂蜜、粗粮等，有助于改善情绪。

4. 辣椒：有助于消除谨慎、紧张情绪。

三、癔症患者不宜吃哪些食物？

1. 控制盐糖摄入量。

2. 忌烟酒。