弯腰后背脊椎就刺痛怎么回事

弯腰后背脊椎刺痛是一种常见的临床症状，可能与多种因素相关。以下将为您详细介绍弯腰后背脊椎刺痛的可能原因、治疗方法以及日常保养建议。

一、常见原因

1. 肌筋膜炎：由于腰背部着凉或过度劳累导致肌肉紧张、炎症，弯腰时肌肉牵拉会引发疼痛。

2. 棘上韧带炎：棘上韧带是连接脊柱棘突的纵行韧带，慢性炎症可能导致弯腰时后背疼痛。

3. 臀上皮神经炎：臀上皮神经在运动过程中受到牵拉、劳损，引发神经性炎症，疼痛剧烈。

二、治疗方法

1. 口服药物治疗：如洛索洛芬钠片、塞来昔布等消炎止痛药物。

2. 局部封闭治疗：针对棘上韧带炎等疾病，可通过局部封闭治疗缓解疼痛。

3. 理疗：如微波理疗、远红外线理疗等，有助于缓解肌肉紧张和炎症。

4. 手术治疗：针对严重病例，如腰椎间盘突出症，可能需要手术治疗。

三、日常保养

1. 卧床休息：避免剧烈活动，端正身体姿势，定时改变姿势。

2. 睡硬板床：有助于保持脊柱生理弯曲，减轻疼痛。

3. 功能锻炼：适当进行腰背肌功能锻炼，增强肌肉力量，预防复发。

4. 加强保暖：避免受凉，局部热敷，轻柔按摩。

四、就医建议

如果出现弯腰后背脊椎刺痛，建议及时就医，进行相关检查，如X光片、核磁共振等，明确病因后制定治疗方案。