腰椎引起的坐骨神经痛是一种常见的病症,主要病因是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。坐骨神经痛以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主,是一种综合征。大多数坐骨神经痛病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变,如压迫刺激硬膜囊、双侧神经根等。症状表现为腰部、下肢放射性刺痛,皮肤麻木,下肢肌肉力量减弱,影响弯腰、行走等活动,甚至出现间歇性跛行。
治疗坐骨神经痛的方法主要包括镇痛对症治疗、卧床休息、腰部牵引、针刺、艾灸等。此外,加强腰部功能锻炼,如小燕飞训练、腰椎拱桥锻炼等,也有助于减轻症状。坐骨神经痛的病因多种多样,包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经炎等。其中,腰椎间盘突出是最常见的原因。
预防坐骨神经痛,首先要注意饮食起居调养,加强体育锻炼,保护腰部和患肢。内衣汗湿后要及时换洗,防止受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。此外,平时还要注意睡硬板床,适当锻炼,如做腰部保健操等。
对于坐骨神经痛患者,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中,患者应积极配合医生的治疗方案,保持良好的心态,积极配合康复训练,以尽快恢复健康。
此外,以下是一些与坐骨神经痛相关的医疗资源和科室:
- 骨科:负责诊断和治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病。
- 疼痛科:负责疼痛的评估和治疗方案制定。
- 康复科:负责制定康复训练计划,帮助患者恢复功能。
- 神经内科:负责神经系统疾病的诊断和治疗。
- 中医科:可运用针灸、推拿等中医方法治疗坐骨神经痛。
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数字健康领航者
王建伟
主治医师
中医神经内科
北京中医药大学东直门医院
胡震
副主任医师
神经内科
上海交通大学医学院附属瑞金医院
谭来勋
主任医师
神经内科