气血不足失眠怎么治

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
健康驿站

气血不足失眠是一种常见的症状,表现为失眠多梦、精神疲惫、身体虚弱等。中医认为,气血不足是导致失眠的重要原因之一。

归脾汤是一种具有补气、补血、安神功效的中药方剂,适用于治疗气血不足失眠。归脾汤的主要成分包括党参、黄芪、白术、茯苓、当归、川芎、远志、酸枣仁等。这些药材共同作用,可以调理脾胃,益气养血,安神宁心,从而达到改善失眠的目的。

除了归脾汤,还有一些其他方法可以治疗气血不足失眠:

1. 饮食调理:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等,以补充气血。

2. 适量运动:适量运动可以改善血液循环,增强体质,有助于改善失眠。

3. 睡眠环境:保持睡眠环境的安静、舒适,有利于提高睡眠质量。

4. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于改善失眠。

5. 中医调理:除了归脾汤,还可以根据个人体质和病情,选择其他中药方剂或中成药进行治疗。

需要注意的是,治疗气血不足失眠需要耐心和坚持,不可急于求成。在治疗过程中,应定期复查,根据病情调整治疗方案。

推荐医生列表
李俊涛头像
李俊涛 3 可开方
河南中医药大学第一附属医院 中医男科
好评0.9988 | 接诊量3659
擅长: 中医药治疗早泄,阳痿,中途疲软,勃起不坚,射精无力,勃起功能障碍,肾阴虚,肾阳虚,勃起速度慢,精索静脉曲张,肾虚性耳鸣,耳聋。泌尿生殖系统疾病,尿频,尿急,阴囊潮湿,尿道灼热,耳鸣 耳聋,有个体化诊疗方案,肾虚,,火旺,脾肾阳虚,肝气郁结,气滞血瘀,湿热下注,下焦湿,中气不足,湿气重,痰湿,便秘,大便粘腻,失眠,心悸不闷,口臭出汗,五心烦热补气,养血祛湿排毒,肾阴虚,气血不足,脾虚,去湿气,疏肝健脾,疏肝益阳,腹泻,清肝明目,消食,肝肾亏虚,肾精亏虚,补中益气,疏肝上火,湿热清肝,疏肝补脾,养肝补肾,活血清热,阴虚火旺,舌苔湿热,肝气郁结,气血两虚,肝火,舒筋活络,肾气不足,痰湿,脾肾阳虚,脾胃虚寒,养血排湿气,阴阳两虚,肝郁脾虚,活血止痛,补气养血,胃寒,肝火旺盛,脾胃调理,滋阴降火,脾胃湿热,脾阳虚,气血虚,体寒,肝肾阴虚,脾肾两虚,肾阳虚,脾虚症,湿热 脾虚湿蕴,肾虚证,肾阳虚证,脾胃虚寒症 湿症 肾气虚 气血两虚
¥39.0
问医生
仝选甫头像
仝选甫 3 可开方
河南省中医院 中医耳鼻喉科
好评0.996 | 接诊量1590
擅长: 中医特色为主,同时中西医结合辨证论治耳鼻喉科常见病。对过敏性鼻炎,花粉症,慢性鼻窦炎,嗅觉障碍,鼻出血,鼻息肉,慢性咽喉炎,反流性咽喉炎,喉源性咳嗽,扁桃腺炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉,声音嘶哑,神经性耳鸣,突发性耳聋,外耳道炎,慢性中耳炎,耳后肿物,头晕,梅尼埃综合症,耳石症,听力下降的中医药辨证论治,中西医并重有独到之处和临床经验。对失眠多梦,贫血,低血压,头晕和更年期综合征等症状的中医药养生有一定研究和独特经验。
¥28.0
问医生
张宸铭头像
张宸铭 3 可开方
河南省中医院 中医男科
好评0.999 | 接诊量4404
擅长: 中医生殖与男科针对性功能障碍,阳痿,早泄,勃起困难异常,勃起不坚,时间短,射精无力,射精障碍,中途疲软,敏感,遗精,滑精,弱精精子质量差,不孕不育,耳鸣耳聋,脑鸣,神经衰弱,乏力,没力气,没精神,失眠,多梦,入睡难,睡眠功能障碍,生物钟紊乱,焦虑,肾虚,肾阳虚,脾肾阳虚,脾虚症,湿热,肝郁,脾虚湿蕴,肾虚症,肾阳虚症,脾胃虚寒症,湿症,肾气虚,气血两虚,速度慢,泌尿生殖系统疾病,尿频,尿急,阴囊潮湿,尿道灼热,有个体化诊疗方案,肾虚阴虚火旺,脾肾阳虚,肝阴气郁结,气滞血瘀,湿热下注下焦湿热,中气不足,湿气重,痰湿,隆痹,便秘,大便粘腻,心悸不寐,口臭,出汗,五心烦热,补气养血,祛湿排毒,肾阴虚,气血不足,脾虚,祛湿气,疏肝健脾,疏肝益阳,腹泻,清肝明目,消食,肝肾亏虚,肾精亏虚,补肾,上火,湿热清肝,疏肝补脾,养肝,补肾活血,脾胃虚弱,虚寒,养血,排湿气,阴阳两虚,肝郁脾虚,活血止痛,补血益气,胃寒,肝火旺盛,脾胃调理,滋阴降火,脾胃湿热,肝血不足,肝郁气滞,养肝明目,心肾不交脾肾,胃火,湿热下注,舌苔厚,气血两虚,血虚,阳气不足,阴虚性阳痿早泄,脾虚气虚,脾胃虚,下焦湿热,湿寒,舌苔厚,气血两虚,
¥32.0
问医生
俞承荣头像
俞承荣 3 可开方
湖北省中医院 中医男科
好评0.9967 | 接诊量352
擅长: 阳痿、早泄、肾虚、勃起功能障碍、勃起无力、勃起不坚、手淫 前列腺炎 勃起功能障碍 射精快、时间短;性功能障碍、无精子症、少精弱精症 尿频、尿急、尿不尽、尿痛、精索静脉曲张、阴囊潮湿、腰膝酸软,耳鸣、盗汗、男性不育症、遗精、血精、性欲低下、射精快、时间短;敏感,前列腺增生;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;包皮炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张、阴囊潮湿、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、性欲低下、性冷淡
¥40.0
问医生
吴天鹏头像
吴天鹏 3 可开方
武汉大学人民医院 男科
好评0.9975 | 接诊量737
擅长: 手淫、阳痿、早泄、肾虚、勃起功能障碍、男性备孕、勃起无力、勃起不坚、手淫 前列腺炎 勃起功能障碍 射精快、时间短;性功能障碍、无精子症、少精弱精症 尿频、尿急、尿不尽、尿痛、精索静脉曲张、阴囊潮湿、腰膝酸软,耳鸣、盗汗、男性不育症、遗精、血精、性欲低下、射精快、时间短;敏感,前列腺增生;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;包皮炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张、阴囊潮湿、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、性欲低下、性冷淡
¥40.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
针灸治疗神经性耳鸣的效果怎么样

针灸治疗神经性耳鸣的效果怎么样

#中医 #治疗 #针灸治疗 #神经性耳鸣 #针灸 #神经性耳鸣 #耳部健康 #耳部疾病 #中医养生 #耳鸣症状
怎么测肾虚

怎么测肾虚

#中医 #西医 #治疗 #肾虚治疗 #诊断 #肾阳虚 #肾虚 #肾虚 #中医诊断 #肾阴虚
耳鸣或是椎动脉型颈椎病作祟

耳鸣或是椎动脉型颈椎病作祟

#颈椎病 #椎间盘突出症 #颈椎病诊断 #颈椎病治疗 #耳鸣 #椎动脉型颈椎病 #颈椎病预防 #颈椎病耳鸣 #颈椎病症状 #颈椎病预防
双耳耳鸣是什么原因

双耳耳鸣是什么原因

#双耳耳鸣 #脑血管疾病 #听力下降 #呕吐 #预防 #双耳耳鸣 #脑血管疾病 #听力下降 #呕吐 #头晕 #治疗 #头晕 #治疗 #耳鸣病因 #耳神经损伤 #恶心 #耳神经损伤 #恶心 #诊断 #耳鸣 #诊断
破伤风会引起耳鸣吗

破伤风会引起耳鸣吗

#感染 #预防 #厌氧菌感染 #破伤风抗毒素 #破伤风抗毒素 #治疗 #破伤风 #耳鸣 #肌肉痉挛 #破伤风 #耳鸣 #肌肉痉挛
老人耳聋吃什么

老人耳聋吃什么

#老年性耳聋 #饮食调养 #耳聋营养补充 #木耳瘦肉汤 #营养补充 #耳鸣饮食 #听力保健 #老年性耳聋饮食 #听力保健食物 #耳鸣
吃好喝好别忘关心血压!高血压4大表现要警惕

吃好喝好别忘关心血压!高血压4大表现要警惕

#高血压 #高血压 #预防 #血压检测 #高血压症状 #高血压预防 #健康饮食 #运动 #症状 #健康饮食 #运动
防噪音耳塞能保护听力

防噪音耳塞能保护听力

#听力健康 #防噪音耳塞 #听力保护 #防噪音耳塞 #噪声污染 #耳科保健 #耳科保健 #噪声污染 #听力损失 #听力损失
药理研究六味地黄丸

药理研究六味地黄丸

#药理研究 #中医 #作用 #抗衰老 #抗衰老 #药效 #中药 #药理作用 #中药 #六味地黄丸 #免疫 #补肾 #六味地黄丸 #免疫 #补肾
耳朵里会长虫吗?

耳朵里会长虫吗?

#耳痛 #耳痛 #耳鸣 #蚊虫叮咬 #耳鸣 #蚊虫叮咬 #耳道清理 #耳道虫 #耳朵里长虫 #耳道虫 #耳朵健康 #耳朵健康
耳鸣 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明