坐骨神经痛，一种常见的临床综合征，给许多患者带来困扰。左侧坐骨神经痛也不例外，它可能是由多种原因引起的，如神经根受压、梨状肌综合征等。

对于左侧坐骨神经痛的治疗，首先可以考虑保守治疗。这包括改善睡姿，使用硬板床，进行腰部牵引，以及中医按摩、针灸、理疗等方法。这些方法可以缓解疼痛，改善症状。

如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术的目的在于解除神经根受压，或松解粘连的梨状肌。常见的手术方法包括神经根松解术和梨状肌松解术。

除了治疗，坐骨神经痛患者在生活中也需要注意一些事项。首先，保持正确的坐姿、站姿和睡姿非常重要。避免长时间保持同一姿势，定时起身活动。其次，避免过度劳累和重物搬运，学习正确的搬运技巧。此外，适当锻炼腰部肌肉，增强腰背力量，也有助于预防坐骨神经痛的发生。

坐骨神经痛患者应戒烟限酒，保持健康的生活方式。适当的运动和锻炼，如瑜伽、太极等，可以帮助缓解疼痛，提高生活质量。

如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况进行诊断，制定个性化的治疗方案。