颈椎管狭窄是一种常见的脊椎疾病，其主要症状包括疼痛、麻木和活动受限等。

颈椎管狭窄的症状主要表现为颈部疼痛和沉重，当椎管内的神经根受到压迫时，会出现一侧或双侧上肢放射性疼痛、麻木，以及皮肤感觉减退，手指力量减弱等表现。当椎管内的脊髓受到压迫引起变形时，还有可能产生行走不稳、足底有踩棉感等表现。查体可能见到上肢肱二头肌腱反射、肱三头肌腱反射及桡骨骨膜反射增强，霍夫曼试验阳性等表现。

颈椎管狭窄的治疗方法主要包括针灸和手术。对于发育性颈椎管狭窄，由于是先天发育异常所致，保守治疗无效，应积极考虑手术治疗，以扩大颈椎管，使椎管内有效容积增大，减轻对脊髓和神经的压迫，从而达到缓解症状的目的。对于继发性颈椎管狭窄，轻者可以考虑进行保守治疗，若效果不佳，应积极进行手术治疗。对于外伤性颈椎管狭窄，患者出现压迫椎管神经症状，如行走困难、感觉障碍、下半身异常麻木，可以考虑手术治疗。

颈椎管狭窄的原因分为先天性和继发性两类。先天性椎管狭窄是指由于基因问题导致的发育性椎管狭窄，患者往往在相对年轻的时候就会表现出一些症状。继发性椎管狭窄则可能由于多个椎间盘的突出、黄韧带的增厚等因素导致。

颈椎管狭窄的预防和保养也非常重要。日常生活中应保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。加强颈部肌肉的锻炼，提高颈椎的稳定性。定期进行颈椎的检查，及时发现并处理颈椎管狭窄的问题。

颈椎管狭窄的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常的保养，以减轻症状，提高生活质量。