听力下降，这个看似微不足道的问题，却给人们的生活带来了诸多不便。那么，造成听力下降的原因有哪些呢？常见的有中耳炎、噪音污染等。

首先，让我们了解一下听力损失的三种类型。第一种是由传导性听力丧失引起的疾病，包括外耳道肿瘤、异物、中耳炎和中耳胆脂瘤。这类疾病通常是由于外耳道和中耳的炎症、感染、肿瘤等原因导致的。第二种是感音神经性耳聋，主要导致突发性耳聋、噪声性耳聋、药物性耳聋和梅尼埃病。这类疾病通常与内耳、听神经或听觉中枢的损伤有关。第三种是混合性听力损失，可由中耳的恶性肿瘤、良性肿瘤和胆脂瘤引起，同时也可由急性中耳炎或急性化脓性中耳炎引起。

当听力损失发生时，患者需要及时就医，查明原因，并根据原因进行治疗。常见的治疗方法包括抗炎治疗、药物治疗、手术治疗等。例如，对于中耳炎引起的听力损失，可以使用抗生素、抗炎药物等治疗。对于神经性耳聋和突发性耳聋引起的听力损失，可以通过药物治疗恢复，如血管扩张剂、神经营养剂等。

除了及时治疗外，预防听力下降也非常重要。以下是一些预防措施：

1. 远离噪音环境，避免长时间处于高噪音环境中。

2. 不要使用耳毒性药物，如氨基糖苷类抗生素等。

3. 不要长时间戴耳机听音乐，尤其是音量过大时。

4. 避免耳道进水，如游泳时佩戴耳塞。

5. 不要挖耳道，以免损伤耳道皮肤。

6. 控制血压和血糖，以保持其稳定。

7. 多吃富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。

8. 适当加强体育锻炼，增强体质，促进血液循环。

9. 保持良好的心态，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。