宝宝发烧是家长们最关心的问题之一。事实上，并非所有的发烧都是由严重疾病引起的。部分宝宝在轻度炎症感染后出现的低烧，是可以通过自身免疫力自愈的。

当宝宝出现低烧，但精神状态良好、食欲旺盛、尿便正常、睡眠平稳时，通常意味着宝宝的免疫系统正在积极对抗病毒或细菌。这种情况下，发烧通常会在一周左右自行消退。例如，常见的上呼吸道感染、轻度口腔疱疹等，都属于此类情况。

然而，如果发烧伴随其他严重症状，如持续高烧、精神萎靡、食欲下降、呼吸困难等，就需要及时就医。此时，可能存在严重细菌感染，如化脓性扁桃体炎、肺炎、尿路感染等，需要医生进行诊断和治疗。

对于轻度炎症发烧，家长可以采取以下措施帮助宝宝缓解症状：

• 保证宝宝充分休息，避免过度劳累。
• 多给宝宝喝水，保持水分充足。
• 饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。
• 保持室内空气流通，降低感染风险。
• 观察宝宝病情变化，如症状加重应及时就医。

此外，对于患有炎症的宝宝，医生可能会根据具体情况开具以下药物：

• 抗生素：针对细菌感染，如化脓性扁桃体炎、肺炎等。
• 解热镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，用于缓解发热和疼痛症状。
• 止咳化痰药：针对咳嗽和咳痰症状，如氨溴索、愈创甘油醚等。
• 抗病毒药物：针对病毒感染，如利巴韦林、奥司他韦等。

总之，宝宝炎症发烧是否能够自愈，取决于病情的严重程度和宝宝的自身免疫力。家长应密切关注宝宝病情变化，如有必要及时就医，避免延误治疗。