颈椎病是一种常见的颈腰部疾病,许多患者常常会感到颈肩部疼痛,甚至头痛。那么,颈椎痛头也痛是什么原因呢?
颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变,导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡,从而引起的一系列症状和体征。这种失衡可能导致腰椎间盘突出或隆起、韧带钙化和骨质增生,进而刺激或压迫颈神经根、脊髓和血管。
颈椎痛连带头痛的症状,往往是颈椎病引起的邻近椎动脉或交感神经受累所致。椎动脉供血不足,可能导致后循环缺血,从而引起头痛。此外,交感神经兴奋也可能导致头痛。
对于颈椎病引起的头痛,可以采取以下治疗方法:
- 口服非甾体抗炎药:如布洛芬、萘普生等,可以减轻疼痛程度。
- 改善微循环的药物:如低分子肝素、丹参等,可以改善血液循环,减轻头痛。
- 营养神经的药物:如维生素B1、维生素B12等,可以营养神经,缓解头痛。
- 针灸、推拿:可以缓解肌肉紧张,改善颈椎病症状。
- 物理因子治疗:如红外线、超声波等,可以促进血液循环,缓解疼痛。
- 功能锻炼:如颈椎操、游泳等,可以增强颈部肌肉力量,改善颈椎病症状。
在日常生活中,颈椎病患者应注意以下几点:
- 保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头或保持同一姿势。
- 适当进行颈部肌肉锻炼,增强颈部肌肉力量。
- 避免过度劳累,保证充足的休息。
- 注意饮食营养,补充钙、蛋白质、维生素等营养素。
- 多做户外运动,多晒太阳,促进钙的吸收。
如果颈椎病症状严重,应及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。
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