筋膜炎和纤维肌痛症的区别是什么

筋膜炎与纤维肌痛症是两种常见的肌肉骨骼疾病，它们在病因、症状和检查方法上存在明显区别。

首先，筋膜炎，也称为纤维织炎，是一种非特异性炎症，主要发生在肌筋膜上。其病因可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎等因素有关。而纤维肌痛综合征的病因目前尚不明确。

在症状方面，筋膜炎患者主要表现为多部位的疼痛，如酸痛不适、肌肉僵硬和重压感等。疼痛部位通常固定，按压时可能出现散在的疼痛。纤维肌痛综合征患者则可能出现全身多部位的疼痛，尤其是肌肉痛，且有18个典型的压痛点。通过这些症状，我们可以将纤维肌痛综合征与筋膜炎进行区分。

在检查方法上，筋膜炎患者进行组织病理活检时，可见皮下脂肪、肌筋膜或骨膜等结缔组织的炎性水肿和增生。实验室检查中，抗O和血沉可能会升高。而纤维肌痛综合征没有特异的病理、影像和实验室检查问题。

对于这两种疾病，患者应养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和寒冷。适当按摩、锻炼局部肌肉、促进血液循环、放松局部肌肉、加强营养支持、保持正确的工作姿势和进行适当的体育锻炼，如游泳和跑步等，都有助于增强身体抵抗力。

此外，筋膜炎患者应注重饮食营养均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪和豆制品等。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅，也有助于缓解症状。

在治疗方面，筋膜炎和纤维肌痛症均可采用药物治疗、物理治疗和手术治疗等多种方法。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和抗抑郁药等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和电疗等。手术治疗则适用于极少数病情严重的患者。

总之，筋膜炎和纤维肌痛症在病因、症状和检查方法上存在明显区别。患者应根据自己的病情选择合适的治疗方案，并在日常生活中注意保养，以减轻症状，提高生活质量。