腱鞘炎是怎么引起的

腱鞘炎是一种常见的慢性疾病，其发生与多种因素相关。以下将从疾病成因、症状表现、治疗方法等方面为您详细解析腱鞘炎。

一、腱鞘炎的成因

1. 负重活动：长期从事手部、腕部负重活动，如搬运重物、长时间使用电脑等，容易导致肌腱受到过度磨损和压迫，引发腱鞘炎。

2. 受凉受寒：寒冷环境或受凉刺激可能导致局部血液循环不畅，引起肌腱炎症。

3. 创伤：相关部位的创伤，如扭伤、摔伤等，也可能导致腱鞘炎。

4. 骨质疏松：骨质疏松患者由于骨密度降低，容易发生骨折和关节损伤，从而诱发腱鞘炎。

5. 神经病变：神经系统疾病，如糖尿病、帕金森病等，可能导致肌腱滑动障碍，诱发腱鞘炎。

二、腱鞘炎的症状表现

1. 疼痛：患处出现疼痛，尤其在活动时加剧。

2. 局部肿胀：患处出现肿胀，触摸时可感到硬结。

3. 活动受限：患处活动受限，如手指屈伸、手腕旋转等。

4. 弹响：部分患者可听到弹响声。

三、腱鞘炎的治疗方法

1. 休息：避免过度使用患处，减少疼痛。

2. 保护与保暖：保持患处温暖，避免受凉受寒。

3. 药物治疗：服用非甾体类抗炎镇痛药物、外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药等。

4. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等方法，促进血液循环，缓解症状。

5. 关节注射：关节内注射糖皮质激素或玻璃酸钠，抑制炎症，减轻肿胀与疼痛。

6. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

四、腱鞘炎的日常保养

1. 避免长时间重复性劳动，注意休息。

2. 保持良好的坐姿和站姿，避免过度使用手腕和手指。

3. 加强体育锻炼，增强肌肉力量，提高关节稳定性。

4. 注意保暖，避免受凉受寒。

5. 如出现疼痛等症状，应及时就医。