复发性外阴阴道念珠菌病需要遵循的饮食原则

一、食疗(仅供参考，具体需要咨询医生)

1. 拌鲜藕

将绿豆20克、鲜藕300克、鲜薄荷叶3片洗净备用。将鲜藕去皮，绿豆用水泡软后，装入藕孔，蒸熟切片。最后将鲜薄荷叶切碎，撒于其上，调味后凉拌食用。

2. 绿豆炖大肠

准备猪大肠、绿豆、败酱草各适量。将绿豆煮20分钟，放入大肠内（两端扎紧）和败酱草共煮熟，加入调味品后食用。

3. 地肤子红枣汤

取地肤子30克，红枣5枚，水煎服，每日2次。

4. 海带绿豆汤

将海带（切碎）、绿豆、白糖各适量，加水共煮汤服食，每日1次，连服10日。

5. 茵陈粥

取茵陈30克，粳米50克，冰糖少许。先将茵陈以适量水煮取汁液，去渣，入粳米煮粥，食用时调入冰糖即成。每日服2～3次，7～10天为1疗程。本方具有清利肝胆湿热之功。

6. 扁豆花煎

取扁豆花9克，椿白皮12克，用纱布把药包好，加水200毫升，煎取150毫升，服用。本方能清热利湿。

二、适宜食物

1. 选择饮食宜清淡，宜食富含维生素A、B2、C等的食物，如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等；禽蛋及新鲜蔬菜，如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等；多食新鲜水果，如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。

2. 外阴瘙痒者应多进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。

3. 适当补充维生素A、维生素B2及叶酸，如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、鱼类、杏、全麦、南瓜等食物。可减轻瘙痒症状，但不宜过量。

三、不适宜食物

1. 发物：如海鱼、虾、蟹、河鱼、湖鱼等，食后会加重外阴部瘙痒，故应忌食。

2. 烟、酒：因其可加重炎症充血，使阴痒加剧，故应禁忌。

3. 辛辣、刺激性食物：如辣椒、胡椒、茴香、花椒、洋葱等，可使炎症扩展，阴部瘙痒更重，故应忌食。

4. 油炸、甜腻食物：如猪油、奶油、黄油、炸猪排、炸牛排、奶糖、巧克力等，有助湿作用，不利于治疗，故应忌食。