胰腺癌作为一种隐匿性较强的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被人忽视。但了解胰腺癌的筛查方法，有助于早期发现并治疗。

一、B超检查：B超是胰腺癌筛查的首选方法，可以直观地观察到胰腺的大小、形态和内部结构。当发现胰头、胰体厚度异常时，应进一步检查。

二、CT检查：CT扫描可以清晰地显示胰腺肿瘤的位置、大小、形态以及与周围组织的关系，是诊断胰腺癌的重要手段。CT检查可以发现直径约1cm的肿瘤，准确率高达98%。

三、磁共振成像（MRI）：MRI检查可以更清晰地显示胰腺肿瘤的内部结构，对判断肿瘤性质和分期有重要意义。

四、纤维胃镜超声检查：通过纤维胃镜在胃后壁对胰腺进行超声检查，可以清晰地显示胰腺结构，发现早期病变。

五、肿瘤标志物检测：如CA199、CEA等肿瘤标志物水平升高，可能提示存在胰腺癌。

除了以上检查方法，胰腺癌的预防也很重要。以下是一些预防胰腺癌的建议：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高脂肪食物。

2. 适量运动：保持适量的运动，有助于提高免疫力，降低患癌风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是胰腺癌的重要诱因，戒烟限酒有助于降低患癌风险。

4. 定期体检：定期进行体检，早期发现并治疗潜在疾病。

5. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，有助于提高免疫力，降低患癌风险。